אני לא קשורה לאירוע טרור או מלחמה . אשמח לייעוץ
לפני שנה אבא ניפטר אני הייתי לידו כשזה קרה לבד . ליוויתי אותו בבית החולים .כל הזמן אני נזכרת בחוויה במיוחד היום .
לאחר השיבעה אני נפגעתי בברך ועברתי ניתוח קשה והייתי מאושפזת בשיקום מרותקת למיטה 4 חודשים .
במהלך הופיעו קשיי שינה ודיכאון טופלתי בכדורים שלא עזרו במיוחד ואני לא רציתי להיתמכר והחלטתי להפסיק חזרתי לפני חודשיים לטיפול תרופתי ציפרלקס . ועברתי טיפול cbt . אני מתקשה בריכוז יכול להיות בגלל שייש לי נדודי שינה אני מתעוררת בבהלה כל שעתיים בערך זה קורה פעמיים שלוש בלילה .ואני מתעוררת ב