שלום,
מה זה בדיוק "מוצרי חלב דלי שומן" – ספציפית לגבי חלב, לגבי גבינות לבנות, לגבי גבינות צהובות, לגבי יוגורט, לגבי קוטג'?
וכיצד ניתן לקבל מספיק סידן ממוצרי חלב (נוסף לכמה מזונות נוספים) אשר, לפי ההמלצות הידועות, צריכים להיות דלי שומן ולהיות המקור העיקרי לחלבון ולמניעת אוסטיאופורוזיס ומחלות אחרות? אלעד