שלום
אני מאובחן עם קרוהן בינתיים יחסית בסדר ללא סיבוכים ידועים.
שמתי לב בשנתיים האחרונות שמאכלים עם יותר סיבים גורמים לי ליותר רגישות, גזים ולעתים כאבי בטן ושלשולים.
לכן בשנה האחרונה אוכל רק ירקות מבושלים גזר קישוא דלעת
והירק היחידי שאוכל לא מבושל וטרי זה 1-2 מלפפונים ביום בלי קליפה שמסתדר עם זה בסדר.
US בטן לפני חודשיים אין סימנים להצרויות.
הגסטרו אמר שתיאורטית יכולה להיות הצרות קטנה ולא משמעותית מאוד
שאולי גם היא קצת מפריעה לי עם סיבים אבל אין משהו דרמטי ואפשר קצת לנסות בעדינות ובהדרגה יותר סיבים.
רציתי לשאול
1. איזה ירקות , לא מבושלים