שלום
שלום
קראתי שבקרוהן בתקופה של יותר כאבי בטן
רצוי להפחית בצריכה של שומנים.
אני רזה מאוד ומשתדל לאכול כל יום טחינה ושמן זית.
רציתי לשאול אם בתקופה שהבטן רגישה ויש קצת יותר כאבי בטן ועוויתות
( אבל לא הרבה שלשולים )
מותר לאכול נניח 2 כפות שמן זית ביום
ועוד כ 30-40 גרם טחינה גולמית בתוספת מים
או שזה עלול להחמיר את כאבי הבטן?
האם זאת כמות גדולה שעלולה לגרום להפרשה מוגברת של מלחי מרה ואז כאבי בטן
במרכז הבטן ( איפה שהפופיק ) או בצד שמאל למטה של הבטן?
תודה רבה