שלום לכולם…
זה בערך שמונה שנים שאני מתמודד עם חרדות עקב מקרה שקרה,טופלתי דיי בהצלחה בתרופות ויעוץ פסיכולוגי,אך החרדה תמיד נמצאת בתוכי…לפעמים מנמנמת ולפעמים מתפרצת,לפני כשנה וחצי,איבדתי את אבי שנפטר,אשתי נפרדה ממני ,והחרדה חזרה בגדול הפעם,מסרבת לעזוב…נותנת הפוגות קצרות אבל היא שם…התעייפתי ממנה מאד,כי היא ממש משבשת את חיי,אשמח לכמה עצות טובות ושימושיות…אבל קצת יותר מתוחכמות כמו תסתכל לה בעיניים וכו וכו
תודה מראש