– לחשוב 24/7 על אוכל
– להישקל כמה פעמים בשבוע על המשקל להתאכזב בכל פעם מחדש ובכל זאת להמשיך
– להקיא אחרי שאכלתי משהו אסור- לא להינות מאוכל.
– לאכול מהר מהר לפני שיגמר
-להתרחק מהחברות . אומנם אני שם אבל מרגישה מרוחקת.
– לאבד את שמחת החיים שלי
– להתאבל על עלייה של שני קילו
למרות שירדתי 20
– להרגיש שמנה
– להלקות את עצמי בכל יום מחדש
-לכעוס על עצמי, לכעוס על אלוקים, לכעוס על העולם
– לבכות המון

ובכל זאת לתפוס את עצמי ולקום.
בכל יום מחדש.
שעה ,שעה
דקה, דקה
שניה , שניה.
תודה.