T Edit איך עושים את זה? היי לכולם, אני בת 29, נשואה, מאובחנת ADHD, סובלת ממיגרנות, ובעיקר מחרדות ודיכאון כיוצא של אותן חרדות (ככל הנראה…) ההתנהלות מול אנשים תמיד הייתה לי קשה, מתסכלת ומכשולים אינם חדשים לי בתחום הזה. (ובעוד כמה תחומים) לאחרונה כל עניין הזוגיות הפך לבלתי אפשרי בעוד שמתמודדת עם כל אלו, לצד בן זוג שקשה לו מאד להפנים את המצוקה שלי. אני מבינה שדיכאון וחרדות אינם נראים ונתפסים על ידי הרבה אנשים כמחלה. אך בין אם זו מחלה או לא, אין ספק שמדובר בהפרעות משמעותיות לאיכות החיים, אני לא יודעת איך להשוות בין אלו לבין מחלה שלגבי השלכותיה יש קונצנזוס מוחלט. עוד... 0הגיבושתפוהועתק ללוחדווחו הוסיפו תגובה תוכן שליחה 5 תגובות איך עושים את זה? תוכן<p>היי לכולם,<br /> אני בת 29, נשואה, מאובחנת ADHD, סובלת ממיגרנות, ובעיקר מחרדות ודיכאון כיוצא של אותן חרדות (ככל הנראה…)</p> <p>ההתנהלות מול אנשים תמיד הייתה לי קשה, מתסכלת ומכשולים אינם חדשים לי בתחום הזה. (ובעוד כמה תחומים)<br /> לאחרונה כל עניין הזוגיות הפך לבלתי אפשרי בעוד שמתמודדת עם כל אלו, לצד בן זוג שקשה לו מאד להפנים את המצוקה שלי. אני מבינה שדיכאון וחרדות אינם נראים ונתפסים על ידי הרבה אנשים כמחלה. אך בין אם זו מחלה או לא, אין ספק שמדובר בהפרעות משמעותיות לאיכות החיים, אני לא יודעת איך להשוות בין אלו לבין מחלה שלגבי השלכותיה יש קונצנזוס מוחלט. </p> <p>ניסיתי מליון דברים להסביר את עצמי, לגרום לו להבין, שאני באמת סובלת, שאני לא בוחרת בדרך הזו, ואני לא מנסה להיות קרבן, אני לא נהנית מאף לגיטימציה שמביאות איתן החרדה או הדכאונות החוזרים ונשנים. אני לא אוהבת את עצמי כאשר אני מתפרצת בזעם. אני לא אוהבת את זה שאני בוכה מכל שטות. אני לא אוהבת איך שלפעמים אני פשוט לא מסוגלת לקום מהמיטה, ואני בטח לא אוהבת להיות נזקקת וגרוע מכל תלויה בתרופות. אני לא אוהבת התחושה החסרה הזו והריקנית, ואני לא אוהבת את זה שאני מרגישה כל כך קטנה וחסרת תועלת, אל מול נשים אחרות טובות יותר ממני בהכל, בעיקר ביכולת שלהן להיות טובות יותר בעיני בני הזוג שלהן… כששלי רואה רק את חוסר האונים שלי, פתטית, תלותית, מפונקת, חסרת אחראיות עצמית.</p> <p>ואני כבר לא בטוחה שזה לא כל כך נכון, ואולי באמת אני לא בסדר. אבל איך אני יכולה לדעת? איך אני עושה את זה? איך אני מסבירה לו שזה לא בכוונה? ואיך אני מסבירה לעצמי שאפשר אחרת…? איך עושים את זה לבד? איך ממשיכים עם כל הכאב והבדידות וכל כך כל כך הרבה אוזניים שאטומות ולא יכולות בכלל לשמוע אותי צועקת</p> מחיקה עריכת הפוסט ביטול שמירה