היי הרבה זמן לא כתבתי כאן,רציתי קצת להתנתק ולהתרכז בלעלות בשקל ,אני נמצאת כרגע בטיפול דיאטני יש לי שבוע הבא טיפול 6 , יש לציין שאני שותה אנשור ולאט לאט עולה במשקל גם הדיאטנית מרוצה ואומרת לי להמשיך היא מודעת שזה קצת קשה לי לאכול את כל התפריט אך עשינו שיחה מעמיקה על זה ..היא הציעה לי לעשות קצת כושר .. התחלתי עבודה חדשה שהיא קצת פיזית והכושר היחיד שאני עושה זה ההליכות במסגרת העבודה .. אני לא רוצה להרוס את כל מה שבניתי ולרדת במשקל אני נלחמת בזה אני רוצה לעלות .. אשמח להצעות איך לא להרוס את מה שעליתי עד כה רוצה להמשיך ולהתמיד ( נ"ב לא ר