מעניין אותי מה תגידו – ואולי שווה לכתוב את זה ספציפית בקבוצה של מאניה דפרסיה.
כתבו כאן השבוע על התמכרות לדכאון. אני מסתכלת על התקיעות הדכאונית שלי מהצד השני – לאחר שחוויתי פעם מאניה, ולאחר כמות לא מבוטלת של אכזבות, יש לי חרדה מתחושות שמחה, עונג וקלילות. בשנים האחרונות כמעט כל חוויה כזו הובילה למשהו שלילי. יותר מדוייק לקרוא לזה שיפוטיות שמכבידה ומכבה מאוד. אפילו במדיטציות תחושת הבעבוע הגופני, הזרימה של האנרגיה, מחוברת לחרדה.
כנראה שהפתרון הוא לא לזרוק את התינוק עם מי האמבט, אבל באין ויסות צמצמתי עצמי למשחק סכום 0.
(שוב לא עניתי לחבר ב