סוכרתי סוג 2.
לאחרונה שותה קולה זירו.
להפתעתי זה גרם לאיזון המדידה בבוקר,וגם לירידה במשקל.
באופן אבסורדי,כשאני שותה בערב,הרעב פוחת ונרגע,ולכן אוכל בכללי פחות.
יש משהו בזירו,ייתכן הקפאין,שגורם להפחתת התיאבון.
פעם התייעצתי עם דיאטנית והיא לא היתה בעד משקאות ממותקים,גם דיאטטיים.
אשמח לשמוע עוד דעות,בייחוד של מומחי האתר,וגם של דיאנית.
תודה.