שלום,
רציתי להתייעץ בנוגע לנטילת דבש.
שמתי לב שאם לוקח דבש בערב,
זה סותם את התאבון ומונע נשנושים.
בנוסף,בגלל שדבש זה סוג של סוכר
הוא מעלה המדידה אולי במיידי
אבל בבוקר במדידה בצום המדידה מואזנת במפתיע.
עוד משהו.
הדבש באמצע היום סותם התאבון ומפחית תאבון.
ובכך תורם לירידה עקיפה במשקל.
אבקש דעה מהמומחים באתר וגם לשמוע דעה של
דיאטנית סוכרת.
תודה וחג שמח.
-
2 תגובות
