שלום רב. ותושה על התשובה. עבר כבר שבוע מאז שירדתי לחצע כדור של 0.25. ובימים הקרובים אני מרגישה ששוב חזרו לי פלפיטציות ואי שקט ואני שוב לא מצליחה להרדם ולא ישנה בלילה☹. מה לעשות?!!! מצד אחד אני לא רוצה לחזור אחורה ולקחת שוב כדור שלם , מצד שני מרגישה רע. תעזרו לי, בבקשה. אולי יש תוסף אחר שאפשר לקחת כדי לעזור לרדת מהכדור( שמעתי על gaba ו 5 htp?). תודה