שלום
אני בת 34 ואובחנצי עם אוסטאופורוזיס לאחר לידה לאחר שבר בחוליה כתוצאה מנפילה. מטופלת בפורטאו.
אשמח להמלצתכם לתוספי תזונה לשיפור ספיגת סידן.
אני לוקחת כרגע רק ויטמין די.
האם כדאי לקחת מגנזיום?
ויטמין k2?
שמעתי על תוסף שנקרא מומיו.
האם יש לכם רעיונות אחרים?
תודה