אני עושה הכל למקסם רימיסיה – תוספים / פעילות גופנית / תזונה (מעיף סוכרים, פחות מאכלים מעובדים וכו') אני תקופה ארוכה ברימיסיה
ולא רוצה לשבור את הרצף, יש לי שאלה לגבי בשר.
הבנתי שעוף זה דבר בריא לחולי קרוהן, אני מתאמן בחדר כושר ולכן אוכל ביום סביבות 400-500 גרם חזה עוף ביום. אני עושה זאת מכיוון
שאם אני רוצה מקורות חלבון אחרים אני צריך לשלב מוצרי חלב ודברים בסגנון שלא ממש בא לי למרות שהם לא עושים לי טריגר, ככה
שחזה עוף זה המקור העיקרי שלי.
מה שכן זה מתחיל להימאס וההפחדות על בשר באינטרנט וקרוהן זה משהו שהולך ביחד, רציתי לשלב 2-3 פעמים בשב