היי. מצטרף חדש ל"כמוני". פוסט ראשון אי פעם. אשתדל לקצר ככל האפשר.
בן 50, נגמל מעישון. עישנתי שלושה חודשים בלבד, אבל כמות מטורפת של סיגריות ביום.
בגלל תקופת העישון הקצרה, הגמילה הנפשית כמעט ולא הורגשה, שכן ממילא סיגריות היו חלק משיגרת יומי לזמן קצר בלבד. וגם, תמיד שנאתי עישון ועשן סיגריות אלא שהתחלתי לעשן בעקבות משבר כלשהו בחיי. יותר נכון חזרתי לעשן אחרי הפסקה של 28 שנים.
כאמור, הקטע הנפשי לא הורגש, אלא שבשלושת הימים האחרונים אני חווה מצבים פיזיים זוועתיים ושואל את עצמי האם סביר שתהיה לי גמילה פיזית קשה כל כך אחרי בערך שלושה חודשי עישו