האם הליכה במסגרת עבודה של כ14 ק"מ ביום מספיקה?
לפי אפליקציית הטלפון זה מה שהלכתי בעבודה וכתוב ששרפתי 900 קלוריות בערך,
אני על תפריט 1500 קלוריות, בדר"כ הייתי עושה הליכות בנוסף אבל האם ההליכה בעבודה מספיקה?
תודה לעונים