שלום רב,
אני בת 55, לחץ הדם שלי נע בין 140-150/90-100 לפעמים זה פחות. אני מקפידה על תזונה נכונה ומתעמלת. בקיץ שעבר התחלתי לקחת טריטייס 2.5 מ"ג, אבל זה גרם לי לכאבי ראש עזים ורופא המשפחה אמר לי להפסיק. מדדתי את לחץ הדם באופן קבוע במשך שבועיים והוא היה בממוצע סביב 140/90, לפעמים פחות ולפעמים יותר, אבל לא עבר את 150/100. מאז אני לא לוקחת תרופות. קראתי שכמוסות שום יכולות להוריד לחץ דם . האם זה באמת עובד? האם הערכים שאני מציינת מאפשרים להמשיך לא לקחת תרופות?
תודה רבה.