ב Edit קשיי נשימה היי , הפסקתי לעשן לפני 3 ימים, אחרי עישון של 5 שנים (משתנה בין 10 סיגריות לקופסה ביום). הפסקתי לעשן בעיקר כי התחלתי לחוש בהשפעת הסיגריות בעיקר על הנשימה שלי: שיעול פרודוקטיבי, קושי לבצע פעילות מאומצת, תחושת קוצר נשימה לעיתים רחוקות והרשימה עוד ארוכה. רציתי להפסיק לעשן כבר המון זמן אך ללא הצלחה (בשל שינויים במצבי הרוח ובעיקר ויתור לעצמי) והטריגר להפסקה הנוכחי היה בעיקר פחד מהקורונה ותיסכול מהמצב הבריאותי שלי. מרגע ההפסקה אני מרגישה עליה בקוצר הנשימה והשיעול שהפך לפחות פרודוקטיבי, למרות התחושה הגוברת של חסימה, ויותר תכוף. כמו כן אני חשהעוד... 0הגיבושתפוהועתק ללוחדווחו הוסיפו תגובה תוכן שליחה 11 תגובות קשיי נשימה תוכן<p>היי ,<br /> הפסקתי לעשן לפני 3 ימים, אחרי עישון של 5 שנים (משתנה בין 10 סיגריות לקופסה ביום). הפסקתי לעשן בעיקר כי התחלתי לחוש בהשפעת הסיגריות בעיקר על הנשימה שלי: שיעול פרודוקטיבי, קושי לבצע פעילות מאומצת, תחושת קוצר נשימה לעיתים רחוקות והרשימה עוד ארוכה.<br /> רציתי להפסיק לעשן כבר המון זמן אך ללא הצלחה (בשל שינויים במצבי הרוח ובעיקר ויתור לעצמי) והטריגר להפסקה הנוכחי היה בעיקר פחד מהקורונה ותיסכול מהמצב הבריאותי שלי. מרגע ההפסקה אני מרגישה עליה בקוצר הנשימה והשיעול שהפך לפחות פרודוקטיבי, למרות התחושה הגוברת של חסימה, ויותר תכוף. כמו כן אני חשה עלייה בעייפות במהלך היום ומוצאת את עצמי נרדמת הרבה במהלך היום.<br /> אני חוששת שהתחושות בימים האחרונים יגרמו לי לחזור לעשן ורוצה לדעת מה הסיבות לתחושות והאם יש דרכים להקל עליהן. </p> <p>תודה רבה </p> מחיקה עריכת הפוסט ביטול שמירה
