חברים אני צריכה את עצתכם, בבקשה בלי תגובות ״מבהילות״
אני בחורה צעירה, כבר כשנתיים מתמודדת עם חרדה
ההתקפים התחילו לי לאחר שלקחתי כמות מרובה מידי של שמן CBD ונמשכו מס ימים כיוון שלצערי סירבתי להבין שהמריחואנה עושה לי רע והמשכתי לנטול אותה ולאכול סרטים עם עצמי. לא הבנתי מה קורה לי, נכנסתי להתקף פארנויה וסרטים ורק אחרי שפניתי למיון ודרשתי זריקת הרגעה חזרתי הביתה ונחתי וזה נרגע אבל לא עבר לגמריי. במשך כל השנתיים האחרונות אני עושה כל דבר אפשרי כדי להרגע, יוגה, מדיטציה, מיינדפולנס, ספורט ועדיין מרגישה שאני נכנסת ללחץ בקלות יתרה על אחת כמה וכ