למה ללכת לטיפול פסיכולוגי?

בתו של המלך · 2021-12-26T03:47:29+02:00

יש כאן מישהו שאשכרה טיפול פסיכולוגי הצליח לעזור לו איכשהו? איך זה שבנאדם מדבר במשך שעה כל שבוע על אותם הבעיות שלו- אמור לעזור לו לצאת מהקשיים הללו?? אז נכון.. אומרים שלדבר את מה שעל הלב, להציף דברים, ולהיות מודעים לעצמינו ולאיך (ולמה) אנחנו מפרשנים ומגיבים- זה חלק בהחלמה וכו וכו... אבל עד כמה אפשר לדוש בזה??? מה התכלית? מה השלב הבא? איך התמקדות בכל מה שרע מהלידה עד עכשיו אמור להוביל אותי להיות אדם שמח ומתמודד? במקום רק להנכיח כמה שאני שרוטה? (*אומרת מראש- אני יודעת שזאת תודעה קורבנית ולא נכונה, אבל הרגש לא מסכים עם השכל) אני לא זקוקה לבנאדם שיקשיב לי וישקף לי, אני זקוקה לבנאדם שיציל אותי, שיגיד לי מה אני צריכה לעשות ואיך לעשות כדי לעזור לעצמי, שיעודד אותי ויכניס לי מוטיבציה, שיעזור לי איכשהו להתקדם. (מדברת אחרי כמעט 5 שנים אצל מטפלים שונים, רק בגלל שזה ה'מרשם' הרווח בשביל לצאת מבעיה נפשית, או לפחות להקל עליה) שוקלת כבר הרבה זמן להפסיק עם הפסיכולוגית שלי, (ולמרות שאני מרגישה ממש בנוח איתה, סומכת עליה, ומרגישה שהיא מסתכלת עלי בעין טובה, מבינה ומכילה אותי- ) בסוף כל שיחה אני מרגישה רק יותר תסכול וחוסר אונים מהמצב שלי. אבל מחזיקה את עצמי כל פעם, כי אני יודעת שזה אמור להיות הדבר הנכון להמשיך. (ומי שיגיד לי להחליף מטפלת- אז השאלה שלי אליו היא בשביל מה? למה שעם מטפל אחר זה יהיה אחרת?)