שלום 

רציתי לשאול , אנשים שמתמודדים עם כאב כרוני , 

מה אתם עושים כדי להקל על עצמכם ואם יש משהו שעזר לכם ? 

ועוד שאלה מה הקל עליכם בטיסות לחול ,איך התמודדותם עם הכאב בחול ? 

חסרת אונים קצת אבל גם לא רוצה למנוע מעצמי כל כך הרבה 

אשמח לתשובה