אני סובל מדיכאון שנים, נוסף לחרדות וptsd. לאחרונה החמרה גדולה מאד ואני לא יודע אם כדאי לאשפז את עצמי, מחשבות על אובדנות תמידיות. 

הפסיכיאטרית האישית שלי לא רוצה שאני אתאשפז 

אני כל היום במיטה ישן וכשאני ער אני אפילו לא מסוגל לצפות בטלוויזיה היו לי תקופות כאלו אני יודע שזה יעבור אבל אני לא יכול לסבול יותר

אני עצבני גם יתר על המידה

אם היה לי אומץ הייתי מתאבד כבר אבל גם מרחם על כולם

אני לא מסוגל לדבר ולהפגש עם אף אחד מבלה במיטה עם הכלבה שלי

אני לוקח הרבה כדורי שינה כדי לישון ולא להיות בהכרה ואני בטוח שזה גם מדרדר הכל

התחלתי טיפול היום בכ