מידעהצהרת נגישות
תצוגת צבעים באתר(* פועל בדפדפנים מתקדמים מסוג chrome ו- firefox)תצוגה רגילהמותאם לעיוורי צבעיםמותאם לכבדי ראייהא+ 100%א-סגירה

שירה, נשימה ותמורה

כמוניבלוגיםשירה, נשימה ותמורה לאכול מאכלים שיש להם אור שמש

לאכול מאכלים שיש להם אור שמש

25/02/19 8:32
4286 צפיות
 לאכול מאכלים שיש להם אור שמש

כל כך מרגש לראות איך ב. עינן כבר לפני יותר מ-50 שנה דיבר בחוכמה על התזונה וכמעט כל דבר שאני מגלה בדרך להבראתי אני רואה שהוא בעצם כבר כתב... אוהבת את הניסוח שלו על לשים לב למה שאנו אוכלים ולהעדיף מאכלים שיש להם ערך של "אור שמש" כמו ירקות ופירות, אלה מפחיתים את חולי הלב... מעניינת ההתיחסות האינטגרטיבית לתזונה ולא לפירוקה למרכיבים ורק לאחרונה אכן מתחילים להעריך את כלל הגורמים בהשפעת המזון על בריאותנו. בכלל הכוונה שחוקרים למשל את השפעת הסיבים על תוצאות מערך מרכיבי המזון או את האינטראקציה עם החיידקים שבגוף ועוד, כמו מצב ריגשי/חברתי...

החל משנת 1948 היה עינן לטבעוני, פרסם ספרים רבים גם בנושא תזונה והשפעתה על גוף האדם, דרכי רפואה ומניעת מחלות על ידי מזון חי וטבעי. מאז פיתח תורות תזונה ורפואה טבעונית, רוב תורותיו ושיטותיו התבססו על טהרת הצמחונות בדגש על התנגדות גדולה לאכילת מוצרי בשר וחלב פרה ומזון מעובד-מתועש (חיטה לבנה, סוכר לבן).

את ספרו "הטבעונות הלכה למעשה" הוא פרסם ב-1960 וכבר שם כתב על צומות כדרך לריפוי... הצומות שרק עכשו נהפכו לכל כך מקובלים בדרך להבראה...

ד"ר ישראל דוריון (שהשתמש בשם העט: עינן, ועל שמו נקרא 'לחם עינן') כותב בספרו "הטבעונות הלכה למעשה" כי לסוגים מיוחדים של מזון יש "ערך אור שמש". הוא מסביר כי: "הפרי החי מהווה מין אורגניזם הרמוני, בו פועל מנגנון קורן, שנקשר ונצבר בו אור שמש" (שם, עמ' 7). הוא מסביר כי אף שבפרי יש מעט קלוריות ביחס למוצרים אחרים, יש בו עצמה פנימית של גרעין זעיר ובלתי-נראה שממנו בוקעת עצמה העולה עליו במשקלה ובהיקפה אלפי מונים. ממש כמו בתהליך ביקוע האטום, המכיל אנרגיה פוטנציאלית עצומה בכמות מזערית. עצמה זו מבוטאת בערכים של עצמת אור שמש. על-פי עיקרון זה ראוי האדם לחפש כל העת את המזון שבו נמצאת עצמה זו בערכים פוטנציאליים גבוהים, ואותו עדיף לאכול. אמירות אלו מתארות את האוכל ככור אטומי קטן המניע את כל המערכת הגופנית השלימה.

 

30 תגובות

ד-ר-דינה-ראלט-PhD
25/02/19 8:55
ירקות ופירות מפחיתים סטרס וטובים לסוכרתיים
תמורה-קייל
22/10/20 13:04
פירות עתירי פלבנולים מפחיתים לחץ דם גבוה
ד-ר-דינה-ראלט-PhD
25/02/19 8:56
על חלב שנשפך או, איך רזיתי 10 ק"ג...
ד-ר-דינה-ראלט-PhD
26/02/19 9:13
גם החיידקים שבמעי מעדיפים סיבים...
תמורה-קייל
26/02/19 9:30
הסיבים שבמזון משפיעים על אגרגציית החומרים במעי וכך על ספיגה, תקשורת עם חיידקים ובריאות
ד-ר-דינה-ראלט-PhD
26/02/19 9:50
בגוף גז התקשורת NO (ניטריק אוקסיד), מתאים מאד להגדרתו של עינן ל"מכיל אור שמש" וזאת משני כיוונים האחד שתכולת הניטראטים בירקות ובפירות מקדמת בריאות דרך פוטנציאל ה- NO שהם מאפשרים בגוף והשני הוא שבפועל ח...
בגוף גז התקשורת NO (ניטריק אוקסיד), מתאים מאד להגדרתו של עינן ל"מכיל אור שמש" וזאת משני כיוונים האחד שתכולת הניטראטים בירקות ובפירות מקדמת בריאות דרך פוטנציאל ה- NO שהם מאפשרים בגוף והשני הוא שבפועל חשיפה לאור השמש משחררת בגופנו את ה- NO שבעור וכך מקדמת בריאות.
ד-ר-דינה-ראלט-PhD
26/02/19 10:51

חשיפה לשמש משפרת שחרור NO מהעור לגוף והורדת לחץ דם ושיפור בריאותhttps://docedwardsfitness.com/the-sun-skin-and-nitric-oxide

...

חשיפה לשמש משפרת שחרור NO מהעור לגוף והורדת לחץ דם ושיפור בריאות
https://docedwardsfitness.com/the-sun-skin-and-nitric-oxide

ד-ר-דינה-ראלט-PhD
25/05/20 19:19
מי ימציא את השעון החכם למעקב אחרי רמות ה- NO?
Attached Picture
תמורה-קייל
12/02/21 22:44
תמורה-קייל
23/10/19 1:35
כשאנחנו ישנים הזיכרון מתעגן
תמורה-קייל
15/11/19 9:15
עוד בשבחי התה הירוק כמוביל ריפוי בגוף...
ד-ר-דינה-ראלט-PhD
17/12/19 4:22
לאכול בריא... https://www.facebook.com/drmarkhyman/photos/a.163412217022869/2972164972814232/?type=3 ...
ד-ר-דינה-ראלט-PhD
12/01/20 11:39
ולא לשכוח סלק ... https://nutritionandmetabolism.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12986-019-0421-0...
תמורה-קייל
04/02/20 10:30

ועל קייל ואגס היכולים לעזור במניעת אלצהיימר. מכילים flavonols

ד-ר-דינה-ראלט-PhD
04/02/20 17:03
דיאטה צמחית דלת חלבון עתיר ח' אמינו עם גופרית, טובה לבריאות הלב
ד-ר-דינה-ראלט-PhD
04/02/20 17:35
אכילת בשר אדום קשורה עם מחלות לב ותמותה
תמורה-קייל
29/02/20 20:19
הרבה ירקות, פירות ואגוזים ופחות סיכון לשבץ
תמורה-קייל
16/05/21 9:38
תמורה-קייל
29/02/20 20:12
עוד מחקר המראה את השפעת זמן האכילה על תוצאותיה...עדיף לאכול לפני השקיעה...
תמורה-קייל
06/03/20 8:24
תרומת השמש לשחרור NO מהעור
תמורה-קייל
14/06/20 16:58
אכילה מאוחר קשורה עם השמנה ועלייה ברמות סוכר
תמורה-קייל
21/08/20 17:38
ברוקולי, כרוב ניצנים ושאר ירוקים טובים במיוחד לכלי הדם
תמורה-קייל
06/05/21 14:17
כוס של עלים ירוקים ביום ויותר בריאות https://www.sciencedaily.com/releases/2021/05/210504112604.htm ...
כוס של עלים ירוקים ביום ויותר בריאות https://www.sciencedaily.com/releases/2021/05/210504112604.htm
תמורה-קייל
28/09/20 13:40
עוד 4 פטוגנים מרפאים כולל קפאין...או גלוקוזינולטים הנותנים את החריפות לברוקולי ו... brocolli, cabbage, Brussels sprouts, cauliflower, daikon radish, kale, wasabi, bok choi, rocket, horseradish, radish,...
עוד 4 פטוגנים מרפאים כולל קפאין...או גלוקוזינולטים הנותנים את החריפות לברוקולי ו... brocolli, cabbage, Brussels sprouts, cauliflower, daikon radish, kale, wasabi, bok choi, rocket, horseradish, radish, turnip, watercress and mustard greens.
תמורה-קייל
05/10/20 13:24
גם לוירוס הקורונה NO יכול להיות סיוע להתמודדות
ד-ר-דינה-ראלט-PhD
24/10/20 13:08
וצלפים ניסיתם? נחשבו ברפואה העתיקה כמרפאים ועכשו מצאו שהם טובים גם ללב וגם למוח... בטח ימצאו עוד יתרונות ובינתיים תהנו...
ד-ר-דינה-ראלט-PhD
24/10/20 13:39
ומתאים לרוח הפוסט, סרטו הדוקומנטרי המצוין של דיוויד אטינבורו "על פני האדמה". סר דיוויד מזהיר שכדור הארץ עומד בפני אסון גלובלי, כמו צ'רנוביל אבל כזה שיכסה את כל העולם ומציע ש"נרפא" את עולמנו... נמצא בנ...
ומתאים לרוח הפוסט, סרטו הדוקומנטרי המצוין של דיוויד אטינבורו "על פני האדמה". סר דיוויד מזהיר שכדור הארץ עומד בפני אסון גלובלי, כמו צ'רנוביל אבל כזה שיכסה את כל העולם ומציע ש"נרפא" את עולמנו... נמצא בנטפליקס וכדאי לראות
תמורה-קייל
09/06/21 11:27
לאכול הרבה פירות וירקות בקיץ... https://www.health.harvard.edu/blog/mouth-watering-summer-fruits-and-vegetables-to-fill-your-plate-202105272468 ...
כינוי:
הקלד כתובת לסרטון יוטיוב:
הקלד כתובת לסרטון יוטיוב:
תמורה קייל
תמורה קייל
קראתי מחקר על אתרי הכרויות שהראה כי בהעדר תמונה, השיחות יותר לעומק. מעניין אם זה גם נכון לחברויות באתרי בריאות?