חיידקים מייטיבים, צומות חלקיים וסוכרת2 …

הצומות החלקיים מקדמים בריאות ואין פלא שהם תופסים תאוצה בעולם כדרך בריאות גם בלי קשר להרזיה.

רצף אי-האכילה במשך כשני שליש מהיממה מקדם בריאות, כמו מניעת סוכרת2 או האטת תהליכי הזדקנות…

בקבוצת חבריי הסוכרתיים יותר ויותר בוחנים את השפעתם ורציתי להציע מחקר שבטח חלק מאיתנו יסכים לקחת בו חלק, וזאת כדי לחקור את השלכות הצומות על אוכלוסיות החיידקים במעי וכמו גם איך ניתן יהיה לרפא סוכרת2 יותר בחוכמה עם אוכלוסית חיידקים מדויקת/מתואמת.

הצעות ייתקבלו בברכה…

יחסי הגומלין ביננו ובין החיידקים שלנו (microbiome) הם עשירים ומורכבים, והיות ויש לנו בגוף פי 10 יותר חיידקים מאשר תאים שלנו, כדאי לנו לשים לב אליהם ולראות את תרומתם לבריאותנו. האם הצומות החלקיים מובילים למערך חיידקים מאפיין ומוביל בריאות כמו איזון רמות הסוכר? כמה זמן צריך?

יותר ויותר מחקרים מראים את מעורבותם של חיידקי המעי במטבוליזם אצלנו, כמו למשל השפעת אנטיביוטיקה על סוכרת אצל עכברים. החיידקים משפיעים גם באמצעות ה- NO …

או השפעת תוסף פרוביוטי של 7 זני חיידקים על שיפור הרזייה אצל אנשים. ויש גם קשר בין החיידקים לפעילות גופנית.

ועוד לדוגמא,  סקר של 8 מחקרים שבחנו את השפעת תזונה על אוכלוסיות החיידקים ועל מצב הסוכרת2

מודל של מעי מלאכותי מראה את ההשפעה המהירה של התזונה על הרכב אוכלוסיות החיידקים. וגם חוקרים איך נעים החיידקים בגוף. עשרה מחקרים מובילים היום בארה"ב.

מודל מתמטי להיררכיית אוכלוסיות החיידקים והשפעתם הרב מערכתית וגם, מחפשים מודל מתמטי לבחינת/הפרדת השפעת אוכלוסיות החיידקים…

דעתכם?