כבר לא יודעת מה לעשות עם עצמי. אני סובלת מגמישות יתר דבר המתבטא בפלטפוס חמור ,הלגוס ואגוס כאבי רגלים חמורים . כרגע אני חילת ואחרי בהד אחד והתגלו לי כאבים חזקים בכתפיים ובגב שמקרינים גם לידים . הרופאים בצבא אמרו לי להימנע מפעילות מסוימת כמו נשיאת נשק עם רצועה ,שכיבות שמיכה ונשיאת משקל כבד אבל ברור שהדבר לא מתאפשר בצבא . אני כל היום סובלת מכאבים והפיזיוטרפיה לא עוזרת. האם יש עוד אפשרות לחזק את הכתפיים ולהימנע מהכאב?
-
3 תגובות
