שלום,
עישנתי 10 שנים , קופסא ביום.
הפסקתי לעשן לפני 6 ימים, היו לי את כל תופעות לוואי האפשריות.
חלקן עברו לי, מה שמאוד קשה לי הוא שיש לי הפרעות קשב וריכוז ( מטופלת ע״י ריטלין) ולאחר הפסקת העישון המצב מן הסתם החמיר, גם הריטלין לא עוזר ואני כרגע בתקופת מבחנים מה שמאוד מפחיד אותי לא לעבור אותם בגלל הגמילה.
האם זוהי תופעת לוואי שאמורה לעבור תוך כמה ימים? האם יש פתרון? ( חוץ מלקחת תחליפי ניקוטין, אני רוצה להיגמל לגמריי)
בנוסף, בכתבות שקראתי, כתוב שהרצון העז לסיגריה חולף בין 30-90 שניות. למה הרצון העז שלי לעשן חולף לאחר 7 שעו
