Blackunicorn

היי, בת 23 מתמודדת עם דיכאון מזה כמה שנים. לאחרונה לא מצליחה לתפקד , בעבודה אני יכולה להגיע כבר למקום עבודה (מוקד) וללכת שנייה לפני שהיום מתחיל מתוך הפחד להתחיל אץ היום הזה. זה קשה לי נפשית ואשכרה פיזית קשה לי אני לא עצלנית באמת שלא, אבל המוח עושה הכל כדי שאני לא יעשה כלום ואני לא יודעת איך ךהתמודד עם זה ? איך משנים את זה? מישהו שמתמודד איך אתם עושים את זה ביומיום? גם בבית לא מצליחה לתפקד יודעת שצריכה לעשות משהו ספציפי ואחשוב עליו כל היום אך לא אקום לעשות אותו אין לי כח לעצמי כבר ואי לא יודעת כבר איך לסבול את עצמי

אז היום ממש לפני כמה רגעים שוב ויתרתי לעצמי ושוב לא הלכתי לעבודה , לא יודעת איך להתמודד עם עצמי ובטח לא עם אחרים באלי להיקבר במיטה ולא לצאת ממנה .. מרגיש שאני מאכזבת את אמא שלי שהיא בעצם המשפחה היחידה שלי??