שחזור סיסמה

הזן את כתובת האימייל שבאמצעותה נרשמת ונשלח לך לינק לאיפוס סיסמה

Resigned

Resigned

חבר קהילה
הצטרפתי ב־ 29/06/19

הקהילות שלי

Resigned
כשאני מרגיש שדברים שאני עושה לא מספיקים לאנשים אחרים או שלא הולך לי כראוי בכל מיני סיטואציות חברתיות שאני יודע שאני לא אמור לחשוב עליה, אבל הן אוכלות אותי כל יום ומורידות ממני אנרגיה שתעזור להמשיך לתפקד ולהחזיק את עצמי ברגליים. אני מרגיש שאני סובל מרצון משום מה וזה נוראי
  • User Avatar
    1 תגובה

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
Resigned
האם קיים מישהו שמתמודד עם הפרעת אישיות נמנעת והתגבר עליה או שהוא מצמודד איתה יותר טוב מבעבר? קשה לי לראות את עצמי מתקדם
  • User Avatar

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
Resigned

אין לי עם מי לדבר כלכך או לפרוק אז אני פשוט אכתוב שטויות עכשיו... עשיתי שינוי משמעותי בתזונה שלי, בתדירות שאני עושה ספורט (הגברתי קצב), בלנסות דברים חדשים כמו חוגי אומנויות לחימה וכאלה, וירדתי מלא במשקל מאז שהתחלתי. זה היה קשה אבל לראות שזה מביא תוצאות זה שווה כל רגע. עכשיו מחפש עבודה כללית כדי להחזיק את כל התחביבים והחוגים שלי ואני בסדר כרגע עם עבודה מונוטונית או טכנית כזאת, שלא צריך לחשוב בה יותר מדי. העיקר לעשות קצת כסף ואולי להתחיל לבסס את עצמי ולעבור מהבית של לאנשהו ולהיות יותר עצמאי... אני כבר הרבה זמן חושב על זה ונראה לי שאני מ

  • User Avatar
    1 תגובה

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
Resigned

לא משנה אם אני נמצא למטה או למעלה, יהיה תמיד מישהו שיהרוס אפילו בסתם מבט מזלזל או סתם הערה... אני יודע שזה נשמע כללי מדי ואין לי כוח להכנס לפרטים לגבי זה לא יודע אם זה בכלל מעניין מישהו בכלל גם ככה. ועכשיו למשהו אחר - אני מרגיש שאני סתם חושב יותר מדי ואוברטינקינג כשזה מגיע לקשרים עם אנשים כל דבר קטן שיכול להעיד לזה שאני לא רצוי בקשר, אני יכול לנתק וזה קרה לי עוד פעם אתמול בלילה. הבטחתי לאדם מסוים שאני יכול להשתנות ולא אעשה לו את זה יותר ואז פשוט משום מקום הצורך והדחף הפתטי שלי להרוס הכל הרס את זה... אין לי כוח לעצמי ואני בן אדם חרא מנ

  • User Avatar
    1 תגובה

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
Resigned

אין לי כוח לבנות משהו, לצפות למשהו, להתאמץ למשהו ואז שוב פעם לחוות כלום/אכזבה/אפס הנאה... אני לא כלכך מבין למה אני תמיד נגרר למקומות האלה

  • User Avatar
    3 תגובות

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
Resigned

למשל הייתי באיזשהו מפגש חברתי לפני שלושה שבועות  אנשים, אני לא זוכר מתי בפעם לפני זה יצא לי להיות במקום שדורש להיות באינטרקציות שוטף למשך שעתיים שלוש חוץ מניסיון כזה בעבודות מסויומות שדרשו ממני כן לתקשר. אבל שמתי לב שאני מאוד חרד וחושב כל הזמן מה יהיה לפני ומה יהיה בזמן המפגש ומה יהיה אחרי ומה יחשבו עליי אם אני אעשה ככה או ככה או שייקרו כל מיני דברים. גם רואים את זה עליי שאני לחוץ (רעידות בידיים) ואני יודע שהם אולי רואים את זה. אוף, גם סתם ככה ללכת ברחוב או לצאת מהבית אין לי כוחות לעצמי. אני עדיין חושב שאני נמצא במקום שהוא בסדר למרות

  • User Avatar
    4 תגובות

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
Resigned

התחלתי לקחת את כל הזעם והתסכול ולהוציא אותם בדרכים שנראה לי טובות, כמו כושר בעיקר. התחלתי לפני כמה חודשים לעשות הליכות וראיתי שזה עושה לי טוב למרות הקושי, אז הגברתי את הווליום. גם לפני כמעט חודש התחלתי לעשות תרגילים בבית ולהתאמן כמה שיותר. הרי אין לי משהו טוב יותר לעשות. ורק רציתי לכתוב פה שאני שמח מהתוצאות כי אין לי ממש את מי לשתף. בכל מקרה מרגיש לי שאני לא עושה כלום חוץ מספורט ותזונה ואני חושב שזה בסדר מצידי להתרכז רק בזה למשך חצי שנה או שנה וכמובן לנסות לשלב את זה בחיים נורמלים (חיי חברה ועבודה כנראה). אני רוצה לתקן את מה שעשיתי לע

  • User Avatar
    2 תגובות

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
Resigned

שאני מרגיש מטומטם, חלול, מנותק, מיותר. וקשה לי להרגיש טוב עם עצמי על אותם רגעים כאלה. אין לי כוח לעצמי לפעמים. אני מנסה לעבוד על עצמי בעיקר גם בזה, אז מקווה שיהיה טוב אני מניח.

  • User Avatar
    1 תגובה

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
Resigned

ניסיתי להיות בקשר עם אנשים בעבר. היו לא מעט אבל אני מניח שטיפה מהממוצע של אדם נורמלי... אני די נמנע מליזום וליצור קשרים בכלל זה משהו שמפחיד אותי (ולשמר אותם עוד יותר).

כן הייתי בזוגיות. שנתיים וחצי שהיו מסובכים ומורכבים, אבל כנראה הכי נורמלית שהייתי בה אי פעם כי זה הרגיש כמו זוגיות. אבל אני כהרגלי אולי הרסתי את זה עם הזמן ובגלל זה היא רצתה להפרד. 

הנה לא מזמן ניסיתי ליצור קשר ידידותי עם מישהי שרצתה יותר, אבל לא הרגשתי אליה כלום. אני לא ממש מוצא את עצמי בתוך העולם הזה כרגע. אני לא יודע מה אני רוצה עכשיו, ואני פשוט חי..

 אם זה על אוטומט או

  • User Avatar
    1 תגובה

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
Resigned

לא מצליח לישון

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
Resigned

זה לא עוזר לי מה שעל ראשי

הכובע מצחין השמש תבין

שאני לא במקום

לא שם כבר כי מה שעל ליבי

סלע ירקרק שמסתווה אלים

אני כבר לא חושב על אותן השעות

שלבשת איתי את אותה השתיקה

שזאתי גם לבשה

וגם אני

לא שם כבר זה לא עוזר לי



(צילום: Shutterstock)
  • User Avatar
    1 תגובה

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק