נטלתי ציפרלקס במשך שנה, אך עליתי במשקל והפסקתי.לאחרונה נוטל וואבן לפני השינה, וזה עושה לי טוב. האם יש סכנה בנטילה קבועה של וואבן?
האם סוכרתי(טייפ 2) שמקפיד על תזונה מאוזנת וכושר גופני(5 פעמים בשבוע,60 דקות כל אימון),עם ערכים של 110 בבוקר לאחר צום ו 140 ,שעתיים לאחר ארוחה,יכול לאכול במהלך היום .כמות בלתי מוגבלת של ירקות?