היי רציתי לשאול איך אפשר לעלות לחץ דם שרוב הזמן הוא נמוך וזה מתבטא בסחרורות
חוסר שיווי משקל עייפות
הייתי אצל רופא אף אוזן גרון ונאמר לי הכול תקין
מה הגורם לזה ?? ואיך אפשר לעבור את זה??
אני בת 43 אמא לשני ילדים מדהימים חדשה בפורום הזה
לפני כחודשיים שמתי לעצמי מטרה שלזרוק את הסיגריות ולנקות את הגוף שלי מהרעל הזה גם בשביל הבריאות שלי וגם בשביל הילדים שלי שכול הזמן הריחו את הריח המגעיל של הסיגריות כמובן שגם הרופאה המליצה לי במיוחד שאני סובלת מלחץ דם מאוד נמוך
ורטיגו שתוקף אותי לעיתים קרובות מאוד הרגשתי שזהו אין לי שליטה יותר בגוף ואני מתחילה להרגיש שזהו אין לי כבר אויר לנשום וכול הזמן הייתי חולה ודלקות בגרון
הייתי מעשנת קופסה ביום במשך 27שנים
חייבת לציין שבהתחלה נעזרתי במסטיקים שמאוד עזרו לי היה לי ממש תסמינים ש
אני לא רופא אבל 2 דברים עוזרים לי להעלות לחץ דם. הראשון להרבות בשתיית מיים בייחוד בשעות הבוקר, מומלץ לפחות 2 - 3 כוסות אחרי ההתעוררות וסה"כ במשך היום 2 ליטר לפחות. הדבר השני על הבוקר כוס קפה שחור או אספרסו מרוכז (לפחות דאבל שוט) עם טיפה חלב אבל לא להגזים בשתיית קפה בכללי כי יכולים להיות גם נזקים בעודף קפאין.
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחובקיימברידג', מסצ'וסטס. סא"ל במיל., יועץ קצין רפואה ראשי למחלות כליה ויתר לחץ דם, ומנהל תחום מחלות כליה ויתר לחץ דם בקופות חולים "מכבי" ו"לאומית". www.profleiba.com
השאלה עד כמה נמוך ?
האם את מודדת ?
האם יש הלימה בין תחושת הסחרחורת והחולשה והלחצים הנמוכים ?
במידה וכן , אכן שתיית קפה ולהיות יותר ליברלים עם מלח, או אפילו לנסות ממתק ליקוריץ ("סוס") יכולים לעזור.
לא להתלהב יותר מידי, כי לעיתים מאד קרובות נשים עם לחץ דם נמוך בגיל 40...מתבגרות והופכות להיות נשים עם יתר לחץ דם בגיל 60.
ואחרי הכל , תת לחץ דם עדיף על יתר לחץ דם.
כלומר, קחי את ההמלצות שלי with a grain of salt
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחוהיי תודה על התגובה
הלחץ דם נמוך מאוד עד כדי סחורורות וחוסר שיווי משקל עד אפילו לקראת עילפון אכן הרופא אמרה לי לשתות קפה ולאכול מלוח מקווה שזה יעזור
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחובקיימברידג', מסצ'וסטס. סא"ל במיל., יועץ קצין רפואה ראשי למחלות כליה ויתר לחץ דם, ומנהל תחום מחלות כליה ויתר לחץ דם בקופות חולים "מכבי" ו"לאומית". www.profleiba.com
מצויין. אם זה יעזור, דיינו.
אם לא , ניתן לחשוב על פתרונות נוספים
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחובקיימברידג', מסצ'וסטס. סא"ל במיל., יועץ קצין רפואה ראשי למחלות כליה ויתר לחץ דם, ומנהל תחום מחלות כליה ויתר לחץ דם בקופות חולים "מכבי" ו"לאומית". www.profleiba.com
יש גם תרופות כמו gutron או florinef
להעלאת לחץ דם
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחו