בלוג נשימה ונשמה נ התלבטות לפני כמה זמן פירסמו בפייסבוק משהו שכתבתי כאן בכמוני, בקהילת דיכאון וחרדה. בלי לשאול אותי פרסמו משהו פרטי אישי שלי, כדי לפרסם את האתר. התלבטתי אם לעשות מזה עניין כי אני חרדה שמישהו מהילדים שלי יקרא את זה. אז היום החלטתי לצאת עם זה לאור, ולהזהיר את כל מי שכותב כאן שיש ניצול וחו סר פרטיות באתר. ראו הוזהרתם.
בלוג נשימה ונשמה נ מחושך לאור כבר כמה שנים אני חיה במערה סגורה וחשוכה. הנשימה שלי הלכה וירדה, איתה גם היכולות הפיזיות כמובן. זה הביא לדיכאון . הבנתי שאני הולכת למות, הייתה בזה גם הקלה גדולה. הסבל ייגמר., והנה קרה נס ורופא מומחה לריאות הציע לי לרדת לחודש לדרום, לראות אם זה משפיע. וזה הציל את החיים שלי! אני כבר שנתיים וחצי במקום חדש, גם…
בלוג נשימה ונשמה נ להסתיר את המחלה אני מגיל קטן עם אסטמה, מוגבלת. תמיד התביישתי בזה. לא יכולה לרוץ, לא יכולה ללכת הרבה. לא ספורט. גם לא ריקודי עם. היה לי הרגל של שנים להסתיר, לא להראות שאני לא יכולה לנשום. היו לי טכניקות של הסתרה, מתנשמת , מסדרת נשימה ו נכנסת למקומות כמו כל אדם נושם…. הסתרתי גם מעצמי. התעלמתי כשהמצב החמיר, ניסיתי לא לשים…
בלוג נשימה ונשמה נ החולה שנמאס על המשפחה שלו…. אחד הדברים שהכי מפחידים אותי זה להיות תלויה פיזית באחרים, סיעודית. אני חולה הרבה שנים, ובעלי כעס עלי כל פעם שלא יכולתי לתפקד. עכשיו אנחנו פרודים. אני רואה במשפחות אחרות איך החולה הסופני מכביד ונמאס על הקרובים שלו, המטפלים שלו. אני חושבת על זה הרבה. קודם כל אני מארגנת לעצמי מספיק כסף בצד כדי לא להיות תלויה כספית בילדים…
בלוג נשימה ונשמה נ קשה להיות אמא טובה וסבתא טובה בלי אוויר….. כרגע הבת שלי עם שתי הנכדות נסעו מכאן. ואני כואבת ומתוסכלת…. הם היו כאן 24 שעות, ואני גמורה, עייפה, בלי אוויר. כי כל הזמן אני צריכה לשמור על עצמי לא להקריא מספר, כי יש לי רק 40% זרימת אויר, ולא להרים את התינוקת, ולא ולא ולא יכולה. ואז זה נמאס עלי ואני מחליטה כן להקריא וכן להכין אוכל וגם…
בלוג נשימה ונשמה נ בשורות טובות! הייתי במרפאת ריאות היום, וקיבלתי מתנה לפסח: תוצאה של FV1 41% בביקור שעבר הייתי על %28 אז איך זה קרה? א. בפעם שעברה הרופאה הציעה לי השתלת ריאות. זה היה שוק. אחרי בדיקה עם עצמי ופגישה עם מושתל ריאות, החלטתי שאני בכל מקרה לא עושה ניתוח כזה, לא נופלת לידיים של הרופאים ולבית חולים. אני אנשום כמה שיינתן לי.…
בלוג נשימה ונשמה נ אני לומדת לשמור על עצמי אני מודה שזה לקח הרבה שנים והייתי צריכה להגיע למצב חמור בנשימה, כדי להבין סוף סוף, שרק אני אשמור על עצמי. כשהייתי אמא צעירה גרנו בדרום והיה לי טוב שם באסטמה. אבל, כל פעם שנסענו למשפחה של בעלי, במושב, חטפתי התקפות קשות. כל פעם האחות של המושב הייתה נותנת לי זריקת קורטיזון ואומרת לי: למה את באה לכאן? שהם…
בלוג נשימה ונשמה נ כשאני לבד אני שוכחת שאני חולה….. אני גרה לבד בשנתיים האחרונות, וטוב לי ככה. אני חיה בקצב שמתאים לי, עושה ונחה לפי הצורך. לא צריכה להתאים את עצמי לאף אחד אחר. אני נושמת כמה שיש לי ובסך הכל שוכחת שאני חולה. אבל. ברגע שעוד מישהו מצטרף אלי, אני מרגישה את המוגבלות שלי. קשה לי לדבר הרבה, ללכת מהר, וללכת הרבה, לשיר. קשה לי להיות בפעילות…
בלוג נשימה ונשמה נ קבוצת קודא בבאר שבע למי שיודע מהי תכנית 12 הצעדים, בשעה טובה אנחנו פותחים קבוצת קודא בבאר שבע! תלויי יתר אנונימיים-codependents אם אתה פועל חושב וחי לפי האישור של אנשים אחרים,אם אתה מקדיש את עצמך לאושרם של אחרים, אם יש לך הערכה עצמית נמוכה ורצון עז לרַצות ולשלוט מקומך איתנו. קוד'א – תלויי יתר אנונימיים (חברותא עולמית) מארגנת קבוצה לתמיכה עצמית בבאר שבע.…
בלוג נשימה ונשמה נ הזכות של ההולכים למות שימו לב איך החברה שלנו מתייחסת למי שממש הולך למות, סוף סוף יש לו זכות להגשים חלומות, והעיקר! להגיד לא! להגיד סוף סוף מה הוא , היא, רוצה ומה לא. הזכות הזאת ניתנת רק למי שבאמת מוכיח שהוא ימות בקרוב. אז אוספים תרומות, מוציאים הון על ניתוחים, על טיפולים, יש אמנים שבאים להופיע בפנייך, ועמותות שמגשימות חלומות. אז אני…
בלוג נשימה ונשמה נ האם מותר לנו להחליט מתי נמות? אני רוצה לפתוח כאן נושא שמעסיק אותי הרבה. יש בחירה בחיים שלנו, ויש דברים שאין לנו שליטה עליהם. מותר לי לבחור הרבה דברים. למשל אם לעשות ניתוח השתלת ריאות או לא. ולמה זה כל כך ברור בתרבות שלנו, שאסור לי לבחור מתי ואיך למות? אני, כמו כל אחד, מאוד מפחדת ממצב של תלות סיעודית ומחלה קשה. למה אני אמורה…
בלוג נשימה ונשמה נ האיזון בין רופאים לבין מטפלים, וההקשבה לנשמה אני עם אסטמה מגיל צעיר, שהחמירה מאוד בזמן האחרון והפכה ל COPD ולא עישנתי בחיים! כל השנים הייתי בדעה שהכל שייך להשפעה נפשית. ברור שכשאני מתוחה זה מתגבר וכשאני רגועה הנשימה טובה יותר. עברתי המון טיפולים שונים ומשונים. יש לי מחברת שלמה של ניסיונות. ולפני שנתיים, רק אז, במצב נשימה קשה, הלכתי להיבדק במרפאת ריאות. האבחנה הייתה קשה מאוד.…