שחזור סיסמה

הזן את כתובת האימייל שבאמצעותה נרשמת ונשלח לך לינק לאיפוס סיסמה

ג

גילגולית

חבר קהילה
הצטרפתי ב־ 19/02/13

קצת על עצמי

... ... ......

ג

מאז תרמתי דם בשרות הצבאי (כיום בת 55) המתרימים תמיד "נאבקים" אצלי למלא שקית תרומה. הדם אינו זורם, הם "משחקים" עם הצינורית, עם המחט, לעיתים אחרי זמן רב ביחס לממוצע אני ממלאת שקית. היו לפחות 2 מקרים שידוע לי שנאלצו להפסיק והשקית לא היתה שמישה. יתכן והיו נוספים שפשוט לא נאמר לי דבר. 

לחץ הדם שלי תמיד תקין, ולעיתים אפילו יורד קרוב ל 100.  לדוגמא 104/63 בזמנים כאלה יש לי חולשה אדירה וקשה לי לתפקד. הדופק אף הוא תקין ובזמן מנוחה יכול אף לרדת מתחת ל 60. אנני ספורטאית הדוקה, מאז ומתמיד היו לי טרידלצרידים וכולסטרול גבוהים+עודף משקל. BMI לרב סביב

  • User Avatar
    1 תגובה

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
ג

שלום. אני עוסקת בספורט באופן קבוע כבר מעל שנתיים עם תקופות לחוצות יותר ותקופות רפויות (בהתאם לתחרויות). השנה אני מתאמנת בשחייה מינימום פעמיים בשבוע וריצה בין 2-3 פעמים כאשר פעם בשבועיים לפחות אני מבצעת ריצת 10 ק"מ.

לפני כשבוע הרגשתי בעת אימון שחייה שאין לי אויר. אימון שעבר חלק בשבועות לפני כן הפך קשה ונאלצתי להפסיקו מחוסר נוחות רב ומתסכל. אנני מעשנת או צורכת חומרים אחרים מלבד מידי פעם התקפות פחממות שאני חוטאת בהם. מאז אותו אימון עדיין אני מרגישה קושי בשחייה (קצב מתון ) מעל 100 מ חתירה. גם בריצה אני חשה שקצב הנשימה לא מוסדר  כפי

  • User Avatar
    1 תגובה

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
ג

שלום. אני עוסקת בספורט באופן קבוע כבר מעל שנתיים עם תקופות לחוצות יותר ותקופות רפויות (בהתאם לתחרויות). השנה אני מתאמנת בשחייה מינימום פעמיים בשבוע וריצה בין 2-3 פעמים כאשר פעם בשבועיים לפחות אני מבצעת ריצת 10 ק"מ.

לפני כשבוע הרגשתי בעת אימון שחייה שאין לי אויר. אימון שעבר חלק בשבועות לפני כן הפך קשה ונאלצתי להפסיקו מחוסר נוחות רב ומתסכל. אנני מעשנת או צורכת חומרים אחרים מלבד מידי פעם התקפות פחממות שאני חוטאת בהם. מאז אותו אימון עדיין אני מרגישה קושי בשחייה (קצב מתון ) מעל 100 מ חתירה. גם בריצה אני חשה שקצב הנשימה לא מוסדר  כפי

  • User Avatar

האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?

שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק