הנושאים החמים

שחזור סיסמה

הזן את כתובת האימייל שבאמצעותה נרשמת ונשלח לך לינק לאיפוס סיסמה
ש

שושנה8

חבר קהילה
הודעה פרטית
הצטרפתי ב־ 18/03/14

הקהילות שלי

בלוגים שמעניינים אותי

הרהורים על בריאות של שושנה זילברמן

הרהורים ומחשבות על אורח חיים בריא. הקפדה על אורח חיים בריא. שיתוף מנסיוני להתמיד באורח חיים בריא. מתי אני נכשלת ומתי אני מצליחה.
לניהול בלוג
בלוג
הרהורים על בריאות של שושנה זילברמן
ש
הליכה מחייה עצמות ולב
הליכה חיונית לבריאותי. אני מתגוררת ברב קומות ונשימתי הינה נשיפות ונפיחות השכנים. בעייתי מפרק הירך המתנוון עם הגיל. האורטופד לא היה אופטימי. לדעתו הדרך קצרה לניתוח או למקל. אני נלחמת. מתהלכת ו"עושה" תרגילי דחיקה על מכשירים בספורטק. העצלות אוכלת בי בכל פה. לכן, ננעלתי על תוכנית קבועה. אני חייבת ללכת לשפת הים. האוויר הנקי, הנוף המרהיב וההליכה חיוניים לליבי…