הקהילות שלי
בלוגים שמעניינים אותי
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.-
Edit
neverest1 מוזיקה - יכול לשמוע 7X24 . מושך בעט - לעיתים נושך. מסגרת חיים - בית עבודה - לא שגרתית שתורמת לכל בסיבות בעטיין אני פה. לא מאשים את המסגרת - רק את עצמי.חבר קהילה · 12.7.2014הי בוקר טוב מיה 8, מה שלומך? איך הלימודים? מחייך... -
Edit חחחחח סופסוף מישהו שמתעניין!
-
Edit חחחחחחחחחחח בוקר מצויין!
הלימודים אחלה חוץ מזה שהפסיקו לנו את המבחנים באוניברסיטה בגלל הגראדים. אז כרגע אנחנו דיי באוויר.
-
Edit
מיכל אפק פסיכולוגית קלינית, המרכז להפרעות אכילה ומשקל בתל השומר. קליניקה פרטית ברמת השרון.חבר קהילה · 13.7.2014הי מיה, סליחה על התגובה המאוחרת - אני לא נוהגת להיכנס במהלך השבת. מה שלומך? איך את מסתדרת עם המצב? האם את מפחדת? איך את מתמודדת? את עם המשפחה? אשמח מאד לשמוע, ושיהיה לילה שקט. אמן -
Edit אני בסדר, תודה רבה על ההתייחסות!
הבעיה היא שמאז שחזרתי להורים שלי (שבוע) אני נתקפת ביותר התקפים בולמוסיים :/
אני כבר לא יודעת מה לעשות עם עצמי.
סיפרתי לאחי הגדול שהפסקתי לקבל מחזור..לא סיפרתי על הבולמיה. כולם חושבים שאני פשוט עושה יותר מידיי ספורט..אני היחידה שיודעת את האמת על עצמי.
החלטנו יחד שאקבע תור לרופא נשים ושאטפל בזה...אז יש לי תור לשבוע הבא. אני מקווה שהמחזור לפחות יחזור.
ושהמלחמה תיפסק..אני ממש רוצה כבר לחור לדירה שלי, שם יש לי קצת יותר שליטה (שליטה=הקאה פעם חת בערב ולא 3 פעמים אחת אחרי השנייה!)
-
Edit
neverest1 מוזיקה - יכול לשמוע 7X24 . מושך בעט - לעיתים נושך. מסגרת חיים - בית עבודה - לא שגרתית שתורמת לכל בסיבות בעטיין אני פה. לא מאשים את המסגרת - רק את עצמי.חבר קהילה · 14.7.2014יופי שאת בסדר.
איך כמעט בכל מקרה מסתבר שדווקא משהו בהורים, מפריע לנו במקום לנסות להיות לנו מקור תמיכה.
אולי אפילו אנסה למקד יותר -
איך רוב הזמן אנחנו יש משהו שקשור על שליטה והורים.
-
Edit
מיכל אפק פסיכולוגית קלינית, המרכז להפרעות אכילה ומשקל בתל השומר. קליניקה פרטית ברמת השרון.חבר קהילה · 14.7.2014אני לא ממליצה ללכת לרופא נשים בעניין זה. רופא נשים ייתן לך טיפול תרופתי הורמונלי אשר יצור מצב של כאילו מחזור, בעוד שבפועל הפעילות ההורמונלית שלך אינה תקינה. עדיף במצב כזה לדעת את האמת, ולטפל בשורש הבעיה. מחזור מסוג זה שיבוא עם תרופות אין בו שום תועלת, והוא גם לא יעזור בעתיד לכניסה להריון וכד'. צריך לטפל בהפרעת האכילה ובתת משקל. צר לי :(
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.-
Edit היי מיה, מאוד מובנים לי הרגשות המבולבלים שלך. כל מה שאנחנו עוברים בפנים וגם בחוץ וחוסר ההבנה של בסביבה יכול מאוד לכאוב ולתסכל. פה אני מניחה שתוכלי למצוא עזרה מגוונת. חלקה תהיה חיובית, חלקה ממקום עדיין חולה. אבל חשוב שתביני שלצאת מזה תוכלי רק בעזרת עזרה חיצונית אינטנסיבית. סוג כלשהו של טיפול.אני עכשיו בטיפול וזה קשה בטירוף אז לבד?? בחיים לא. בטיפול תוכלי לקבל עזרה שלא שופטת אותך ושתייעץ לך ממקום טוב ובריא בלבד. מה את אומרת....?
-
Edit היי,
חייבת לומר שאני מסכימה עם שני. אני חושבת שחלק מהבעיה שלנו היא שהלבד הזה הוא מה שמאפשר לנו ליפול. משהו שנמצא עמוק אצלנו בפנים הוא מה שגורם לנו להיות חולות, להדרדר, ליפול. ואנחנו אפילו לא מודעות לזה. רק לחשוב על לגלות למישהו אחר- זה מפחיד, מלחיץ ומעורר חרדה. אולי לא יבינו אותי? אולי לא אוכל להסביר את עצמי? אולי ירחמו עלי? ובעיקר, אולי ישפטו אותי.
את נשמעת חזקה, את רוצה להרגיש שאת עושה דברים לבד. אבל חוזק אמיתי זה להודות שלפעמים גם צריך עזרה. אני הבנתי שאני צריכה עזרה כדי לצאת מהמקום שהייתי בו, ואני חושבת שגם את צריכה להבין א
-
Edit
מיכל אפק פסיכולוגית קלינית, המרכז להפרעות אכילה ומשקל בתל השומר. קליניקה פרטית ברמת השרון.חבר קהילה · 23.6.2014מסכימה מאד עם שתי הכותבות החכמות הנ"ל :) -
Edit תודה רבה לכולכן!
העובדה שאני נמנעת מקבלת עזרה לא נובעת מכך שאני בורחת או חושבת שאני חזקה...פעם חשבתי שכשארצה-פשוט אפסיק, גיליתי שזה לא נכון. אתן צודקות.
הסיבה האמיתית היא שאני לא רוצה לשתף בזה את ההורים/אחים/חברים בשום פנים ואופן..זה בכלל לא עולה על דעתי. אין סיכוי שאגרום למישהו לדאוג בגללי או לבכות..
היחידה שיודעת על זה היא חברה דיי רחוקה (אבל קרובה מאוד בלב..) שגם חווה את אותו הדבר, אז פשוט לא יכולנו להסתיר את זה אחת מהשנייה-ראינו בעיניים אחת של השנייה שכל אחת מאיתנו חווה את זה.
דבר נוסף הוא שאני לא רוצה ששום דבר יכ
-
Edit
מיכל אפק פסיכולוגית קלינית, המרכז להפרעות אכילה ומשקל בתל השומר. קליניקה פרטית ברמת השרון.חבר קהילה · 23.6.2014כמה זה קשה ומכביד לנפש לחיות עם סוד שכזה. כאימא אני אומרת לך - כמה אני הייתי רוצה שהבת שלי תבוא אליי ותספר לי על מנת שאוכל לעזור לה. רק שלא תהיה עם כובד כזה לבדה. לגבי התיק הרפואי - אחרי שתספרי להורים שלך תוכלו ביחד להיחליט על טיפול באופן פרטי שאינו נכתב בשום תיק למשל. אבל צעד ראשון הוא לפנות לבקש עזרה. בהצלחה -
Edit אני מבינה שזה מאוד קשה ומפחיד המחשבה של לספר לאחרים. אבל את צריכה את זה כדי שתוכלי להתגבר על המחלה. ההחלמה היא מסע מפרך, זה משהו שדורש שיהיה לך שם חברים קרובים שיוכלו לעזור לך לצאת מהבור.
את צריכה אולי להבין גם שהסבל והמחלה האלו לא יעברו לבד עם הזמן. יכול להיות שתגידי לאמא שלך ובאמת היא תבכה ויהיה לה קשה. אבל יהיה לה אפילו יותר קשה עם הידיעה שהמחלה הזו תשאר איתך לנצח. אם לא תבקשי עזרה את לא תצאי מזה, זה ישפיע לך על העתיד, זה ימנע ממך לחיות את חייך כמו שמגיע לך לחיות. אז אולי באמת יכאב בהתחלה, ויהיה קשה- אבל את צריכה לנסות לחשוב קדי
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.-
Edit
neverest1 מוזיקה - יכול לשמוע 7X24 . מושך בעט - לעיתים נושך. מסגרת חיים - בית עבודה - לא שגרתית שתורמת לכל בסיבות בעטיין אני פה. לא מאשים את המסגרת - רק את עצמי.חבר קהילה · 19.6.2014הי,
בדרך כלל הודעות ששלחת יופיעו בהודעות יוצרות.
ואת לא מעצבנת.
-
Edit
דנה אברמוביץ דיאטנית קלינית, מטפלת בהפרעות אכילה בילדים ובמבוגרים ובירידה במשקל בגישת ה non diet. תמצאו אותי במרפאה להפרעות אכילה לילדים ונוער במרכז הרפואי שיבא (תל השומר), במרפאה להפרעות אכילה מבוגרים בנתניה ובקליניקה הפרטית באבן יהודה ובתל אביב (החל מאוקטובר 2018). http://www.eatinjoy.com/חבר קהילה · 19.6.2014הי מיה, אני לא קיבלתי כלום (אם שלחת גם אלי) -
Edit
מיכל אפק פסיכולוגית קלינית, המרכז להפרעות אכילה ומשקל בתל השומר. קליניקה פרטית ברמת השרון.חבר קהילה · 19.6.2014גם אני לא קיבלתי :( מה רצית לשאול או לבקש? -
Edit שלחתי לשתיכן :(
אני אנסה שוב לשלוח באופן פרטי..
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.-
Edit
neverest1 מוזיקה - יכול לשמוע 7X24 . מושך בעט - לעיתים נושך. מסגרת חיים - בית עבודה - לא שגרתית שתורמת לכל בסיבות בעטיין אני פה. לא מאשים את המסגרת - רק את עצמי.חבר קהילה · 1.6.2014הלוואי שמישהו פה יבין אותי....רק מישהו אחד?... יש פה מישהו שלא מבין?.... -
Edit
דנה אברמוביץ דיאטנית קלינית, מטפלת בהפרעות אכילה בילדים ובמבוגרים ובירידה במשקל בגישת ה non diet. תמצאו אותי במרפאה להפרעות אכילה לילדים ונוער במרכז הרפואי שיבא (תל השומר), במרפאה להפרעות אכילה מבוגרים בנתניה ובקליניקה הפרטית באבן יהודה ובתל אביב (החל מאוקטובר 2018). http://www.eatinjoy.com/חבר קהילה · 1.6.2014הי מאיה, את יודעת, לפעמים נדמה לנו מה אנשים אחרים מסוגלים או לא מסוגלים ובעצם אנחנו טועים. המחשבה שלך, שאף אחד לא יוכל להכיל (ואולי גם לעזור?) היא רק מחשבה. אבל יש לה כל כך הרבה עוצמה, שהיא מנהלת אותך ומונעת ממך לעשות את הדבר הנכון עבורך - לקבל עזרה. הסוד הזה שאת מדברת עליו, כל כך מוכר וכל כך הרסני. את יודעת את זה כבר 8 שנים. אז מה בעצם האלטרנטיבה? מה בעצם יש לך להפסיד? -
Edit כנראה שאני יותר מידיי מפחדת להוציא את המילים האלה מהפה שלי..אני לא באמת מסוגלת להסתכל לאנשים שאני אוהבת בעיניים ולהגיד את הדברים.
-
Edit תמיד הרגשתי שאוכל להפסיק ברגע שארצה. ושבסך הכל זה פתרון נורא נוח עבורי..כי ככה אפשר לאכול מהכל ולאחר מכן להוציא. זה היה "סידור" נוח וטוב...
אבל כנראה שזה לא ככה..
-
Edit
neverest1 מוזיקה - יכול לשמוע 7X24 . מושך בעט - לעיתים נושך. מסגרת חיים - בית עבודה - לא שגרתית שתורמת לכל בסיבות בעטיין אני פה. לא מאשים את המסגרת - רק את עצמי.חבר קהילה · 1.6.2014הרי את יודעת שגוף האדם מורכב. מה שנכנס מתפרק ומוטמע ומשתלב בהמון איברים והגוף מחליט מה להשאיר ומה להוציא. לגוף יש את הסדר שלו ומה שלנו נראה הסדר נוח הוא נוח רק לתחושה שלנו וגם זה זמני הן רואות עינייך. -
Edit
מיכל אפק פסיכולוגית קלינית, המרכז להפרעות אכילה ומשקל בתל השומר. קליניקה פרטית ברמת השרון.חבר קהילה · 2.6.2014יש פה המון אנשים שמבינים בדיוק מה את מרגישה. מהי שנאה עצמית, מהי בושה, מהו פחד להיחשף. ואני משערת שעם הזמן תתפלאי לגלות שיש אנשים שיוכלו להכיל ולאהוב אותך עם כאביך וחולשותיך. אני מבינה שכרגע את לא מאמינה בכך. בת כמה את? ובינתיים טוב שמצאת אותנו לחלוק ולשתף, ולהבין שיש לא מעט כמוך, להרגיש מובנית ולא משוגעת. -
Edit תודה רבה!
אני בת 24..
-
Edit
neverest1 מוזיקה - יכול לשמוע 7X24 . מושך בעט - לעיתים נושך. מסגרת חיים - בית עבודה - לא שגרתית שתורמת לכל בסיבות בעטיין אני פה. לא מאשים את המסגרת - רק את עצמי.חבר קהילה · 2.6.2014הי, לא מעט אנשים נוהגים להשתמש במונחים והגדרות מבלי להבין יותר מידי מה הם אומרים. רוב האנשים לדוגמה יראו ילד חסר מנוחה שמשתובב בפארק וישר יתייגו אותו כמופרע קשב וריכוז. . אנשים. ..אפשר לדעת מה מקשה עלייך לשחרר מילים? מהמעט שכתבת יכולת הביטוי שלך רהוטה וקולחת. -
Edit הבעיה העיקרית שלי היא שמעולם לא הייתי במצב שבו אני זו שנזקקת לאנשים, אלא להיפך. גם בצבעא הייתי בתפקיד שבו אני מהווה מרכז ועמוד תמיכה עבור אחרים.
בחיים הנוכחיים שלי, אני לא נוהגת לשתף יותר מידיי אנשים בדברים שעוברים עליי, וכשאני כבר עושה את זה-מדובר בדברים נורא שטחיים, שאפשר לחשוף..שלא יהוו "קלף" כנגדי בשום שלב. תמיד חשוב לי להיות חזקה. אני א-ף פעם לא בוכה בפני אנשים..ובוכה לעיתים מאוד מאוד רחוקות לעצמי. זה כמעט לא קורה.
רקדתי כל החיים, הצטיינתי בתיכון ועכשיו אני לומדת באוניברסיטה מקצוע הנדסי..איך אני יכולה לבוא ולהיחשף בפני אחרי
-
Edit אני מצטערת שאני כותבת יותר מידיי ו"חופרת"...אל תרגישו לא נעים להתעלם..
אני בכלל לא יודעת מה מניע אותי לעשות את זה.
ותודה, בלי קשר.
-
Edit
neverest1 מוזיקה - יכול לשמוע 7X24 . מושך בעט - לעיתים נושך. מסגרת חיים - בית עבודה - לא שגרתית שתורמת לכל בסיבות בעטיין אני פה. לא מאשים את המסגרת - רק את עצמי.חבר קהילה · 2.6.2014את יודעת מה מניע אותך. את בחורה עם דפוסי חשיבה שכלתנים אני לא קובע רק מניח.. -
Edit
מיכל אפק פסיכולוגית קלינית, המרכז להפרעות אכילה ומשקל בתל השומר. קליניקה פרטית ברמת השרון.חבר קהילה · 2.6.2014אם כך את בוגרת מספיק בשביל לפנות לטיפול ולקבל תמיכה ואוזן קשבת. והבנה. ולהתחיל תהליך לעיתים ארוך של שיקום והחלמה.. -
Edit
neverest1 מוזיקה - יכול לשמוע 7X24 . מושך בעט - לעיתים נושך. מסגרת חיים - בית עבודה - לא שגרתית שתורמת לכל בסיבות בעטיין אני פה. לא מאשים את המסגרת - רק את עצמי.חבר קהילה · 2.6.2014מתנצל מראש אם אכשל בלשוני, קצת עייף, אם אתעלם משעת השינה אתמול אחר הצהריים -
אני ער משבת בבוקר....פעם הייתי מתגאה בזה - שאני יכול למשוך שעות בלי להירדם -
אבל יש גם את הצד השני - שבו אני קורס ומסוגל להירדם גם באמצע צעידה - מסתובב כמו מעופף ולא מסוגל להתאפס.
מה הבעיה אבל לא עכשיו - אין זמן - היום עוד ממשיך ורק התחלנו אותו.
למרות שעכשיו כשאני קצת לבד בבית - כמה שעות יהיה יותר נוח להירדם.
בלי להפריע לאף אחד.
מה שבכלל באתי ללחוש פה זה
שבעיקרון - רוב האנשים לא צריכים שיגידו להם מה לעשות.
הרי ברור מה צריך לעשות.
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחוזו קבוצה שמתנהלת במסדרת היחידה להפרעות אכילה בבית החולים הפסיכיאטרי...מחנות אותה עו"סית ופסיכולוגית ובנתיים התקיים מפגש אחד.
הסיבה שמראש לא רציתי להיות חלק מקבוצה כזאת היא שאני מפחדת שבנות אחרות יכניסו לי רעיונות לראש, דברים שלא חשבתי עליהם קודם, ושזה ידרדר אותי למטה. פחדתי לראות מישהישאני מכירה או בנות שאניעלולה לפגוש בהןבאוניברסיטה מחוץ למסגרת של הטיפול, ובעיקר אני לא מעוניינת לשתף יותר מידיי כיזהדבר נורא אישי מבחינתי. זה היה בגדר סוד כמוס במשך שנים רבות ורק לאחרונה סיפרתי להורים-כשהמצב נורא התדרדר וניכר. עדיין קשה לי עם זה.
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחו- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחונכון, אבל הבעיה היא שזה עשה לי ממש רע.במהלך כל היום (לאחר המפגש הראשון) היה לי מצב-רוח גרוע...וזה לאדבר שמאפיין אותי בד"כ
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחו- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחו- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחואני מצטרפת לדעת הרב - תני לזה צאנס.
לטיפול קבוצתי טוב יש המון עוצמה.
נסי לקחת בעצמך מקום בקבוצה, לא רק להיות צופה שקטה. נסי לאתגר את עצמך, לשתף.
אשמח אם תחזרי לשתף אותנו איך הולך לך.
מיכל
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחוהיי :)
אז אני באמת נותנת לזה צ'אנס...תודה לכולכן על ההתייחסות!
אני מרגישה שאני לוקחת חלק פעיל בקבוצה ולא "צופה שקטה"..אני מדברת וחווה דעה..
אבל אף אחד לא יודעת מה הבעיה שלי, ואני לא מדברת שם על הבעיות שלי אלא מנסה לעזור לבנות אחרות בבעיות שלהן ולהציף שאלות כל הזמן.
אני מרגישה שם כבר יותר טוב, אבל אני לא בטוחה שזה המקופ שלי ושזה מה שיעזור לי. כשאני נמצאת שם אני נמצאת במעין הדחקה למצב שלי. אני פתאות מרגישה שאני לגמרי בריאה ושאני אדע לעזור לאחרות..שאדע איך לכוון אותן.
חסר לי שאין ליווי אישי במקביל...זה לגיטימי לבקש דבר כזה
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחו