בת 51 חווה את תסמיני גיל המעבר במיוחד קשיים בהרדמות ובשינה רציפה. ברקע כליות פוליציסטיות עם תפקוד כליתי תקין.
האם מותר לי לקחת כדורי מגנזיום?
בת 51 חווה את תסמיני גיל המעבר במיוחד קשיים בהרדמות ובשינה רציפה. ברקע כליות פוליציסטיות עם תפקוד כליתי תקין.
האם מותר לי לקחת כדורי מגנזיום?

בת 51, חווה את גיל המעבר, עד לאחרונה התהדרתי בעובדה שאני נרדמת בשניות אבל בשבועיים האחרונים המצב השתנה ואני לא מצליחה להרדם בלילה, ועד שכבר נרדמת זה למקסימום 4 שעות. ניסיתי להבין מה הטריגר גם עם המטפלת שלי אך על פניו אין משהו שקרה שגרם לתופעה הפתאומית. מיותר לציין שקשה מאוד לתפקש ככה.
שאלתי מה ניתן לעשות? כל התרופות המיועדות לשינה ממכרות וגם לא מבינה איך בלילה אחד הכל השתנה.

אהלן נראה לי שיש פתרונות למצבים כאלו ולא לישון הרבה לא טוב לגוף מאחל לך בהצלחה ואמן וכן תמצאי את המקום שלך
יקרה, בעיות שינה הנם חלק מהסימפטומים הלא מבורכים של גיל המעבר. מה לעשות? 1. פני לרופא/ת נשים שמתמחים בגיל המעבר 2. פני לנטורופט או אנשים שעוסקים ברפואה סינית מאחר ויש פומולות טובות שממש מסייעות בעניין. 3. זה הזמן להקפיד על תזונה טובה וכללי תזונה שמשפרים שינה. 4. אותו דבר לגבי פעילות גופנית.
יש מה לעשות.... אל ייאוש.
אני גם שונא את הדבר הזה, אני נכנס למיטה ואחרי שעה קם בגלל שאני לא נרדם ומבעס אותי לבזבז את הזמן בלי כלום.
לעיתים אני לוקח כדור שינה וזה עוזר לי, אותי זה לא ממכר, ממוצע אני נרדם תוך רבע שעה בלי הכדור
היי, נדודי שינה יכולים להיות ״ראשוניים״, ואז חשוב לבצע מעבדת שינה (דרך רופא המשפחה), או משניים - לשינויים, הורמונאלים, לכאב, לדיכאון... כל בעיה שכזו דורשת מענה נפרד. הייתי מתחיל בהתייעצות ראשונית עם רופא המשפחה. רפואה שלמה
בת 42, לצערי נוטלת 2 סוגי כדורים להורדת לחץ דם (אנלפריל ווזודיפ)+ עם התקן מירנה למניעת הריון. בשנה החולפת העלתי כ-10 ק"ג, לאחר ירידה של 12 ק"ג ושמירה על התוצאה עד לתחילת נטילת התרופות השונות. תפסתי את עצמי בידיים וחזרתי לשמור ולעסוק בספורט עם תזונה מאוזנת ובעצם זאת שבזכותה ירדתי את 12 הק"ג אך הפעם כלום לא זז...לא יורדת אפילו גרם, והיאוש עצום! האם יש קשר בין הכדורים למצב?
שלום רב,
מבדיקה במיקרומדקס לא מצאתי שהתרופות ללחץ דם שרשמת אמורות לגרום לשינויים במשקל.
לעומת זאת, ההתקן התווך רחמי שאת משתמשת, מירנה, מכיל הורמונים שיכולים לגרום לשינויים במשקל. השינויים יכולים להיות לשני הכיוונים, לפי סוג תופעת הלוואי שהם גורמים, אבל בהחלט יש דיווחים על עליה במשקל.
ראי בקישור הבא את העלון לצרכן:
http://www.old.health.gov.il/units/pharmacy/Trufot/ShowAlon.asp?tmpPath=/units/pharmacy/trufot/alonim/Mirena_pt_1401711182869.pdf
אם את מרגישה שאת עושה הכל למען המשקל ושום דבר לא עוזר, תתייעצי עם הר
בת 42, לצערי נוטלת 2 סוגי כדורים להורדת לחץ דם (אנלפריל ווזודיפ)+ עם התקן מירנה למניעת הריון. בשנה החולפת העלתי כ-10 ק"ג, לאחר ירידה של 12 ק"ג ושמירה על התוצאה עד לתחילת נטילת התרופות השונות. תפסתי את עצמי בידיים וחזרתי לשמור ולעסוק בספורט עם תזונה מאוזנת ובעצם זאת שבזכותה ירדתי את 12 הק"ג אך הפעם כלום לא זז...לא יורדת אפילו גרם, והיאוש עצום! האם יש קשר בין הכדורים למצב?
שלום לך,
התרופות שציינת אינן גורמות בדר"כ להשמנת יתר. כליות פוליציסטיות יכולות לגדול מאד מנפח הציסטות, וזה גורם גם לנפיחות של הבטן וגם יכול לגרום לעליה במשקל. נשמע ש-10 ק"ג זה קצת הרבה למה שצפוי, אבל בהחלט יש מקום לחזור על US כדי להעריך את גודל הכליות, וכמובן גם לשלול סיבה אחרת שגרמה להתנפחות של הבטן. כדאי בכל זאת לעבור עם דיאטנית נפרולוגית על התזונה שלך, כדי לראות שאין סיבה שבכל זאת קשורה לדיאטה.
אז יש לחפש סיבה אחרת. קשה לי להאמין שזה קשור לתרופות ללחץ דם.
במינון המומלץ על התכשיר ולא למעלה מזה- כן
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחו