אני סובל ממצב חרדה כמעט 20 שנה ולאחרונה יש לי החמרה במצב בצורת קושי נשימה אני לוקח ספרי משאף  ורוצה לדעת איך אפשר לעבור את המסוכה הזאת נכןון יכוך להיות שזה וירלי עיזרו לי אני בצרות 0505663040 אשמח לקבל תשובה בכל דרך אפשרית