שלום רב, 

בבדיקות הדם  שעשיתי לאחרונה ( במסגרת בדיקות תקופתיות אחת לחצי שנה)   ראיתי שרמת הסוכר  ,הגלוקוזה,  שלי היא : 103. זו פעם ראשונה שאני מקבלת תוצאה כזאת. האמת שדי נלחצתי .כמובן שזה מחוץ לטווח. ברצוני לשאול מה עליי לעשות   מבחינת התזונה  כדי להימנע מנטילת תרופה. האם יש אפשרות  לשיפור באמצעות  שינוי בתזונה ? על מה להקפיד? מה לאכול וממה להימנע לגמרי? 

תודה מראש מרווה