שלום לכולם וחג פורים שמח,
אני בן 28 וכבר שנתיים שאני מאובחן כחולה טרשת נפוצה והעליה במשקל אינה נפסקת.
נוסף לכך הבטן מרגישה נפוחה כל הזמן…
עוד לפני גילוי המחלה נהגתי לרוץ הרבה בפארק אך מאז שרגל ימין שלי עצלה ריצה אינה באה בחשבון ולצערי גם בהליכה מהירה הרגל אינה משתפת פעולה.
אני מאוד מתגעגע לעשות אירובי ואין לי ספק שזה מה שיעזור לי לייצב שוב את המשקל ולהיפטר מעודפי השומן.
אשמח לעזרתכם לכל מי שמכיר במציאת מדריך כושר אישי באיזור תל אביב.
תודה 🙂