לא יודעת מה לעשות

hopless · 2016-10-08T17:05:10+03:00

היי, אני חדשה פה, לא ממש יודעת איך זה הולך פה אז סליחה אם אני חופרת...לפני חודשיים אבחנו לי הפרעת אכילה לא ספציפית והאמת שאני קצת מדחיקה את זה... קשה פתאום להבין שאני חלק מהעולם הזה ולא ממש מצליחה להתמודד.אני הולכת לדיאטנית פעם בשבוע והיא נותנת לי תפריט שיש בו 6 ארוחות כדי לייצב את המשקל שלי וממש קשה לי לעמוד בו זה יותר מידי אוכל בשבילי וגם עם מה שאני אוכלת עכשיו (שזה בערך פחות מחצי תפריט) אני לא מצליחה להתמודד. יש לי רגשי אשמה ודיכאון וכל הזמן אני חושבת על זה שאני שמנה מגעילה ושאני צריכה להפסיק לאכול ואני פשוט מרגישה שהטיפול הזה רע לי הוא עושה אותי ממש דיכאונית וההפרעה שלי מחמירה. מצד אחד אני פוחדת פחד מוות לעלות במשקל ומצד שני אני פוחדת מהירידה.באיזשהו מקום אני יודעת שהיא רעה.אבל ההפרעה שלי יותר גדולה ממני. אני יודעת שאני הולכת על מדרון חלק ושהתוצאות יכולות להיות יותר גרועות אבל אני לא יכולה להפסיק.אני פשוט לא מסוגלת להפסיק.אני כל הזמן חושבת על אוכל אבל אני אוהבת שהבטן שלי ריקה.איזה מן אדם דפוק אוהב שהבטן שלו ריקה? אני יודעת שזאת ההפרעה שלוחשת לי באוזן אבל זה מרגיש לי כל כך אמיתי היא/אני גורמת לי להרגיש חלשה וכישלון ושנאה עצמית אני שונאת את עצמי כל כך.בנוסף המשפחה שלי לא עוזרת בכלל אני לא יודעת איך לספר להם שהטיפול לא עוזר לי.הדיאטנית מכריחה אותי לאכול לידם אבל אני לא יכולה קשה לי מאוד לאכול ליד אנשים במיוחד ליד ההורים שלי כי גם להם יש חלק בהפרעה הזאת. הם לא מבינים כמה קשה לי המצב הנפשי וכמה אני בדיכאון ולכן הם כל הזמן זורקים הערות על האכילה שלי ושואלים אותי מה אני אוכלת.אני לא מסוגלת להתמודד וחושבת שאני הולכת לקרוס. אין לי עם מי לדבר על זה (אם מישהו ירצה לדבר אני אשמח :)) ואני מרגישה שאני נאבקת רק כדי לשרוד את היום.מישהו יכול לעזור לי? אני חושבת שאני ממשיכה לרדת...