שלום לכולם.
כתוצאה ממחלה מסוימת המליצו לי הרופאים להפסיק לעשן.
עכשיו כחלק מהמחלה אני צריך לעבור ניתוח ואני לא יכול לאכול כלום חוץ משתיית תה עד לאחרי הניתוח (אני ככה כבר חודש)
העניין שגם הפסקתי לעשן וגם לאכול. מה אני יכול לעשות כדי להעסיק את עצמי בכל פעם שאני מרגיש צורך עז לסיגריה.
מה שקורה הרבה פעמים במהלך היום