הבוקר נשקלתי וראיתי שעליתי 300 גרם. ויודעים מה? בשיא הכנות, אני שמחתי. אני שמחה!
זו היתה עלייה בריאה שכולה מאכילה מסודרת של מאכלים שאני בחרתי לאכול מתוך חשקים אמיתיים ותוך התחשבות בהרכב התזונתי ובמידת הרעב. הדרך למעלה לא הסתיימה אבל אני, בפעם הראשונה בחיים, מרוצה מהעלייה במשקל 🙂

*עלייה יחסית לפעם האחרונה שנשקלתי לפני חודש