לאחרונה אני חווה מספר רב של טריגרים ה״מעוררים בי״ את החזרה,ההתעסקות באוכל, הרצון בירידה במשקל ובכלל ל״חזור לימים בהם הייתי רזה יותר״
ובחג האחרון הרגשתי בפעם הראשונה מזה כשנתיים שלוש שהרצון שלי לחזור לאותם ימים חוזרת בגדול

מרגישה פעמים רבות שאין איזושהי דרך לפתור את מעגל ההפרעות אכילה שהפך להיות חלק מהאופי שלי.

אשמח לנקודות להתייעצות בנושא
כיצד נכון לעצור זאת ולא להיכנס בחזקה לירידה מאסיבית