סובלת כבר מעל שנתיים עם דיכאון וחרדה וקצת מתקשה לאחרונה.
הפסיכולוגית שלי ואני שקלנו להוסיף עוד פגישה בשבוע והיא המליצה למצוא משהו לעשות פעם בשבוע שיהיה קבוע, קבוצתי בקבוצה קבועה ולא בזום.
אני עובדת אז זה צריך להיות החל מ17 בערב, ובאזור ת"א. לא משהו תחרותי מדי, שיהיה כיף וזמן להכיר אנשים.
רעיונות?