היי,
98 ימים לא פשוטים של גמילה מעישון. אני לוקחת את המסטיקים של ניקוטינל 2 מ"ג. אני לועסת כל מסטיק בערך כשעה וכך כל חצי שעה- שעה מסטיק נוסף. האם זה תקין?
בנוסף, התחלתי לקחת את המסטיקים לאחר הפסקה עם צאמפיקס. כלומר שבועיים לאחר הפסקת העישון עקב תסמיני גמילה קשים (שעדיין לא עברו), התקפי חרדה וחוסר תיאבון

אודה לתשובתכם