אני צם לטובת ירידה במשקל, ובכל פעם שאני צם יש לי עצירות, לא משנה כמה אני שותה.
**קפה יכול לפתור את הבעיה אבל גם הוא גורם לי לתחושה לא נעימה ופוגע במעיים**
הבנתי שרוב התרופות הסטנדרטיות פוגעות בגוף וממכרות. השימוש שלי יהיה פעם-פעמיים בשבוע אבל לתקופה ארוכה.
קיבלתי מהרופא כדורים בלית ברירה, אבל הרופא וגם הרוקחים לא יכלו לתת לי פיתרון אחר.
שאלתי אותם על milk of magnesia
ועל magnesium hydroxide(החומר הפעיל בחלב)
לא שיתפו פעולה.
לא ידוע לי למה זה לא קיים בסל, הבנתי שזה יותר בריא מאשר כדורים.
רציתי לשאול אם יש עוד פתרונות מוכחים שאינם פוגעי