היי
אני בת 16 לפני שנה וחצי הייתה לי קורונה .
כחצי שנה אחרי היה לי קוצר נשימה אחרי כל מאמץ אפילו קטן כמו לעלות 5 מדרגות.
הייתי מתעוררת מלא בלילה כדי להחליף תנוחה שתעזור לי לנשום טוב יותר.
כרגע כבר שנה אני יכולה יותר להתאמץ אבל גם ריצה קטנה של פחות מחצי דקה או מאמץ קצת יותר מהנורמה עושה לי בעיות נשימה.
אבל זה לא כמו מה שמתארים כולם.
כואב לי בגב מאחורה איפה שהראות. (הכאב היה גם בזמן שהייתי חולה בקורונה כאב בזמן נשימה עמוקה) מתנשפת במשך דקות ארוכות, ממש כואב לי להכניס אוויר.
מה אפשר לעשות עם זה?
זה משהו שמשאף אמור לעזור? או לא להתייחס לז