הייתי מאוד שמח לדעת, האם מישהו או משהי פה מכירים אם יש אבחון למי שסובל מחרדה חברתית?
ואם כן איפה ניתן לעשות את האבחון ?
תודה מראש אנשים יקרים.
תודה ממש.
קצת על עצמי
בחור איכותי ורגיש , אוהב להינות ולטייל
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
1. האם כדאי לי ללכת לרופא תעסוקתי ? במצב כמו שאני היום נתון מזה שנים רבות במעגל העוני.
2. אם כן , למה בעצם כדאי לי ללכת ? למה זה חשוב ? ( מה זה למעשה נותן, אני לא מבין מה זה אומר..)
3. האם כדאי ללכת לרופא תעסוקתי פרטי, או דרך הקופה ?
אשמח לשמוע מניסיונם של אחרים - ואשמח מאוד לכל עצה טובה בעניין זה:)
תודה רבה לכל העונים:)
תודה מראש
תודה מכל הלב.
-
Edit
ד"ר דינה ראלט PhD מדענית (ביולוגיה של התא) חובבת רשתות תקשורת בגוף ומחוצה לו.חבר קהילה · 21.6.2018אין לי ניסיון עם רופא תעסוקתי אבל יש לי הרבה ניסיון עם השמנה... אני מתעסקת עם הרזייתי מיום שאני זוכרת את עצמי והבלוג שלי "שיר השרירים" מכיל הרבה מידע בתחום. בעיקרון אני ממליצה להתייחס להשמנה כאל "דאגת הגוף" למחר ולכן כדי לרזות נכון כדאי לחפש דרכים להסרת הדאגה. להשמנה פנים רבות וכינסתי את חלקן בפוסט המצורף. לאחרונה הוספתי גם יום של צום אחד בשבוע שעזר לי מאד שכן בניגוד לדיאטה דלת קלוריות הגורמת לגוף לצמצם את המטבוליזם, צום מעלה את המטבוליזם כי הגוף מרגיש שצריך לעשות מעשה... -
Edit
ד"ר דינה ראלט PhD מדענית (ביולוגיה של התא) חובבת רשתות תקשורת בגוף ומחוצה לו.חבר קהילה · 21.6.2018אני לא פסיכולוגית אבל הייתי אומרת שתגובת האחר תלויה בתגובתך אל עצמך...אז תמיד שווה וכייף לחבק את עצמנו... -
Edit
ד"ר דינה ראלט PhD מדענית (ביולוגיה של התא) חובבת רשתות תקשורת בגוף ומחוצה לו.חבר קהילה · 22.6.2018איך לכוון את הגוף לוותר על ההשמנה אצלו? הדגש בהרזיה הוא להבין שיש לשנות את אסטרטגיית הגוף מאגירת שומן לשימוש נרחב באנרגיה.
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
מאוד אשמח להכיר חברים טובים לחיים :) אם יש פה כאלה שסובלים מחרדה חברתית , ומחפשים להכיר לקשרים אמתיים ולהינות יחד מהחיים, אשמח מאוד מאוד :)
-
Edit היי מבינה אותך אשמח להכיר משאירה מייל [email protected] -
Edit אשמח מאוד להכיר אותלתך. גם אני מחפש חברים טובים. אשמח להכיר גם אותך, אלינור -
Edit
אורית זאבי יוגב מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה. זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות. עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.מנהל קהילה · 10.11.2018אני יקר. אני אשמח אם תוכל לספר על עצמך יותר. חוץ מהדיכאון והחרדה אני יודעת שיש לך גם חלומות ורצונות (הנה, אפילו עשית את הצעד הנהדר הזה בפנייה לכאן) וכישרונות ומחשבות. אני חושבת שזה יעזור לאנשים להכיר אותך ולרצות להעמיק את הקשר במפגש פנים מול פנים בהמשך. ועוד שאלה" האם אתה מטפל באיזה אופן? -
Edit שלח ווטסאפ -
Edit
דניאל ולך אני רווק בן 52, סטודנט למדעי הרוח והחברה ואוהב לכתוב במחשב רעיונות ספרותיים, פילוסופיים, בלשניים ואחרים. אני אוהב מאד ספרות ופילוסופיה וגם מתעניין קצת בפיסיקה, במחשבים ובחקר המוח. המצאתי כמה שפות ומילונים, ועכשיו אני עובד על תכנות בינה מלאכותית. פעם כתבתי ספורים קצרים ועכשיו אני כותב הרבה מאד שירים. בזמן האחרון מנסה ללמוד לשיר, ואומרים שאני שחקן טוב. אני אוהב מאד חתולים, והמאכלים האהובים עליי הם אינסטנט פודינג שוקולד, פנקייק ועוגת גבינה אפויה. יש לי חברות רומנטית יפה עם אישה בגילי שהתחילה מידידות נפש. אני אדם מאד אוהב ומעניק, וגם מאד רוחני עם חשיבה מופשטת. את רוב היום שלי אני מבלה במחשב. יש לי מורה פרטי לפיתוח קול, ואני משתתף בחוגי יצירה וכתיבה.חבר קהילה · 31.12.2020אני לא סובל מחרדות אבל אשמח לשוחח אתך וירטואלית במסרים. חפש את הטוב באנשים, תן להם טוב ואהבה והשתדל לחיות בריא ונכון.
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
תודה לכם אנשים יקרים :)
-
Edit הי סטודנט, הדרך הכי טובה להחלים מהמחלה היא לקבל עזרה. כי אי אפשר לצאת מזה לבד.. ואפשר לצאת מזה אז אל תאבד תקווה, פשוט תעשה צעד למען עצמך ותקבל עזרה של דיאטנית, או מקום לטיפול בהפרעות אכילה כמו אשפוז יום -
Edit
S חבר קהילה · 15.6.2018אתה יכול להיות יותר ספציפי? -
Edit
ד״ר מיכל בן מאיר פסיכולוגית קלינית, עובדת בקליניקה פרטית באזור פרדס חנה-כרכור. את לימודיי עשיתי בניו יורק, ארה"ב וכשחזרתי ארצה לפני 10 שנים השתלבתי בעבודה במרפאה להפרעות אכילה ברמב"ם, שם עבדתי במשך שבע שנים. התמחיתי בהפרעות אכילה דרך כתיבת עבודת הדוקטורט בנושא תקשורת ריגשית באנורקסיה נרבוזה וכמו כן דרך ניסיון קליני עשיר עם נערות ונשים המתמודדות עם הפרעות אכילה. אני מאמינה שאחד הגורמים החשובים בהתמודדות עם הפרעת אכילה ובתהליך ההחלמה הינו בקשת עזרה ותמיכה, וכיום, כאשר האינטרנט מציע קהילות שונות לתמיכה ניתן לבחור להיעזר וללמוד שאת לא לבד במערכה. אשמח להציע מנסיוני ולשלוח יד ואוזן קשבת (ווירטואלית) למי שזקוקה. *(הנכתב לעיל הינו בלשון נקבה אך מיועד גם לנערים וגברים כאחד).מומחה כמוני · 15.6.2018הי סטודנט, אני מציעה שתפנה לאחת המרפאות הייעודיות להפרעות אכילה באזור מגוריך על מנת לקבל מענה למצוקה שאתה חווה. חשוב שאנשי מקצוע יאבחנו את מצבך, האם אכן יש הפרעת אכילה ואם כן מהי ההתערבות הטיפולית המתאימה. אתה יכול לבדוק באתר של העמותה לחקר וטיפול בהפרעות אכילה על מנת למצוא מקום טיפולי מתאים. בהצלחה.
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
-
Edit אני אשמח לדבר איתך- אני חדשה באתר ולא יודעת איך עושים זאת, אנא תגיד לי בבקשה חח -
Edit אני אשמח אבל יותר קל בוואטסאפ
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
לצערי מזה שנים,אין לי ממש עם מי לטייל.
ואין לי חברים להינות איתם על בסיס קבוע.
אין לי חברים לטוס איתם לטיול.
הבדידות הזו פשוט כל כך קשה לי....
מה עושים ?
-
Edit
ע עינת 123 רגל פה רגל שם- מטופלת ומטפלת. גלים גלים עולים יורדים. . מאובחנת כבי-פולארית.חבר קהילה · 12.6.2018אומץ. וכוח. מנסיוני נרשמים למסגרות בהם מכירים אנשים, ויוצאים מאיזור הנוחות - יוצאים לטייל לבד, ויוצאים לחוגים לבד. רק ככה יש הזדמנות להכיר. בנוסף - אני בטיפול קבוצתי וזה עוזר לי לעבוד על הקשרים שאני יוצתרת עם אנשים. לא כתרוןפה לבדידות (למרות שגם) אלא מעבדה אנושית מעניינת. -
Edit
אורית זאבי יוגב מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה. זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות. עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.מנהל קהילה · 12.6.2018הי יקר. אני חושבת שההצעה על עינת - להצטרף לטיפול קבוצתי מעולה.... מעבר לכך אפשר למצוא מקום התנדבותי שיש שם אנשים בגילך... קבוצות ספורט שונות. ספר יותר עלייך.... מה מעניין אותך? מה אתה אוהב ? -
Edit שלום לך אורית יקרה, קודם כל ממש ממש תודה, כיף לפגוש אנשים יקרים כמוכם. אשמח קצת לקבל יותר פרטים לגבי הטיפול הקבוצתי..וקבוצות ספורט..איפה ניתן למצוא אותן קבוצות? -
Edit
ע עינת 123 רגל פה רגל שם- מטופלת ומטפלת. גלים גלים עולים יורדים. . מאובחנת כבי-פולארית.חבר קהילה · 12.6.2018http://iiga.org.il/?page_id=91 זה האתר של המכון לאנליזה קבוצתית. הקבוצות מומלצות -
Edit
ע עינת 123 רגל פה רגל שם- מטופלת ומטפלת. גלים גלים עולים יורדים. . מאובחנת כבי-פולארית.חבר קהילה · 12.6.2018הקבוצות שהצעתי הן קבוצות אנליטיות. כלומר בסגנון של טיפול דינאמי- אין נושא מסוים אלא הכוונה של המנחה להעמיק ולהתבונן ולתת מקום וכל המילים הללו כדי לעודד קבלה וצמיחה.... שווה לבדוק אם יש משהו באזור שמתאים לגיל שלך. ואולי יש משהו שכן מתרכז בחוויות של חרדה ובדידות. למרות שמנסיון כל הקבוצות נוגעות בנושא הבדידות כי הן עוסקות בקשרים בין אישיים והבדידות היא גם בחלקה פשוט קיומית... לגבי קבוצות ספורט שווה לבדוק מה יש בסביבה שלך- כשהיום הפרסומים הם בעיקר בפייסבוק . אז שווה לעשות חיפוש שם. מה הגיל שלך ובאיזה אזור אתה מתגורר? -
Edit
ע עינת 123 רגל פה רגל שם- מטופלת ומטפלת. גלים גלים עולים יורדים. . מאובחנת כבי-פולארית.חבר קהילה · 12.6.2018מבחינת כסף- אני בחיפה משלמת 500 שח לחודש לקבוצה. הוצאה, אך פחות מטיפול פרטני... -
Edit תודה לך עינת , תודה ממש,אז אם אני מבין , זה לא טיפול ממוקד במשהו מסויים ? -
Edit
ע עינת 123 רגל פה רגל שם- מטופלת ומטפלת. גלים גלים עולים יורדים. . מאובחנת כבי-פולארית.חבר קהילה · 12.6.2018זה ממוקד ביחסים בין אישיים... מהבחינה הזו זה מאוד ממוקד -
Edit
ע עינת 123 רגל פה רגל שם- מטופלת ומטפלת. גלים גלים עולים יורדים. . מאובחנת כבי-פולארית.חבר קהילה · 12.6.2018כמובן. גם יש פגישה מקדימה תמיד עם המנחה/ים אז שווה לבדוק ולברר ספציפית מולו/ה/ם. -
Edit
ע עינת 123 רגל פה רגל שם- מטופלת ומטפלת. גלים גלים עולים יורדים. . מאובחנת כבי-פולארית.חבר קהילה · 14.6.2018כפייתיות במובן הocd? טיפול קבוצתי לא ידוע כאחד הטיפולים המוכרים לזה, אבל אם הוא יקל על הבדידות ועל החרדה, הגיוני שם עוצמת הכפייתיות תרד, לא? -
Edit
ע עינת 123 רגל פה רגל שם- מטופלת ומטפלת. גלים גלים עולים יורדים. . מאובחנת כבי-פולארית.חבר קהילה · 14.6.2018טיפול קבוצתי לא סותר טיפול פרטני. להפך- זה עובד מצוין ביחד -
Edit
ע עינת 123 רגל פה רגל שם- מטופלת ומטפלת. גלים גלים עולים יורדים. . מאובחנת כבי-פולארית.חבר קהילה · 14.6.2018ומה עם טיפול בשירות הציבורי? -
Edit פחות מאמין בזה - לצערי
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
אשמח מאוד לשמוע גם על חליטות - שמסייעות נגד דיכאון.
תודה רבה רבה :)
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
תודה רבה לכל העונים והמסייעים :)
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
היי , שלום לכולם , רציתי לתאר מעט מה אני מרגיש (מזה שנים כבר...) ואשמח לכל עצה טובה.
אז ככה , אני סובל מבדידות קשה (בעקבות מחסור בחברים), אני לא נהנה מהחיים , ממש ככה...כיוון שאין לי ממש עם מי להנות.
אני בחור איכותי מאוד , אבל אני מרגיש בודד ועצוב כמעט כל יום שאי חש את זה.
אין לי מעגל חברתי כבר שנים..ואין לי ממש עם מי להינות, עם מי לבלות,ועם מי לחלוק חוויות...
אשמח לכל עצה טובה שתנו לי:)
תודה לכם אנשים יקרים!
-
Edit היי, אני גם סבלתי מחדרה חברתית לפני הרבה שנים, הבנתי באיזשהו שלב שכל החרדה הזאת זה פשוט פחד, וכמו כל פחד, אפשר לעמוד מולו, להתמודד איתו ולנצח אותו. החלטתי שאני לא רוצה להמשיך לחיות את החיים שלי ככה בפחד, ואני חייב להתמודד, ולא משנה כמה זה קשה אני חייב לעשות את זה, כי אני לא מוכן לחיות את החיים שלי ככה. אמרתי נתחיל בדברים קטנים, ולמרות שבראש שלי זה נראה כמו הדבר הכי קשה, והראש שלי מוציא מפרופורציות את מה שעלול לקרות, החלטתי שגם אם הדבר הכי גרוע שיכול לקרות יקרה, זה משהו שאני מוכן לאכול, כי אני יודע שזה יקדם אותי קדימה, יקדם אותי למקו -
Edit תודה רבה ממש לך , מעריך מאוד -
Edit בכיף, ושוב, אם יש משהו שאני יכול לעזור איתו, אני פה -
Edit וואי אני כל כך מבינה אותך זה קשה... אני סובלת מחרדה חברתית בגלל כל מיני סיבות וגם כי אנשים פגעו בי, וממשיכים לפגוע צריך להיות חזקים ונאמנים לעצמנו זה חשוב... ולנסות למצוא פתרונות לחרדה מאחלת לך בהצלחה -
Edit גם אני חושבת כמוך.. אשמח לשוחח בפרטי אולי זה יעזור:) -
Edit
אורית זאבי יוגב מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה. זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות. עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.מנהל קהילה · 8.6.2018הי יקר. מאחלת לך להכיר כאן הרבה חברים וחברות ל ״מסע״, באופן כללי כאשר רוצים לצאת ממצב של בדידות חשוב ליצור חשיפה מכוונת לאנשים בני גילך אם זה בהצטרפות למקום התנדבותי,פעילות ספורטיבית שמערבת קשרים חברתיים( קבוצות אופניים נהדרות לצורך העניין) ומקומות אחרים. כמו כן חשוב להצטרף לקבוצות של טיפול קבוצתי בכדי לרכוש מיומנויות חברתיות.... מברכת אותך על הצעד המבורך להתחיל כאן.... -
Edit היי אורית , תודה רבה לך על העידוד והמילים החמות ,לצערי הרב 'התחושת בדידות' הזו מלווה אותי שנים רבות, וזה נורא ממש. -
Edit הי סטודנט אני קוראת ומזדהה.. פחדתי לענות לך כי אתה כנראה 20 שנה צעיר ממני.. אבל מרגישה שיש לנו הרבה מהמשותף לדבר עליו. אם גם אתה- שלח לי הודעה 0546589367 dere -
Edit בכיף -
Edit
מ חבר קהילה · 11.6.2018גם אני סובל מחרדה חברתית, מאז תחילת גיל ההתבגרות בערך, לפי כן הייתי פחות ביישן ופחדן...היום אני בקושי יוצא מהבית אין לי אומץ לענות לטלפון של מגייסים ממשאבי אנוש ואני לא עובד כבר שלושה חודשים...הייתה לי חברה לפי שנתיים למשך 9 חודשים ואני לא מפסיק לחשוב עליה נמאס לי כבר...בנוסף התחלתי כנראה להקריח וזה ממש מכניס אותי לבאסה... -
Edit תרשום את הפלאפון שלך נוכל להיות חברים לצרה -
Edit מה הפלאפון
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק

- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחו