זו לא תהיה הפעם הראשונה שאני כותבת כאן.
אני מרגישה איך אני נחנקת לאט לאט, איך אני טובעת אבל כולם סביבי נושמים.
לקחתי עצות מכאן, ניסיתי לעזור לעצמי, לדבר בפתיחות עם הפסיכולוגית שלי, ביקשתי מרשם לכדורים, דיברתי עם אמא שלי בנוגע למצב.
אני לא חושבת שמישהו באמת מבין מה עובר עליי כרגע.
לפני כשעתיים בערך החלטתי לסיים את הכל, להפסיק את הכאב. הכדורים היו בידיים שלי והתחלתי ליטול אותם. בדרך נס קיבלתי שיחת טלפון שארכה עד עכשיו והצילה אותי מלהמשיך. אבל אני חוששת שאני בכל זאת נמצאת בסיכון כלשהו.
אמא שלי כבר הלכה לישון, השיחה נגמרה..
אני לבד
הקהילות שלי
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
חבר קהילה ·30.5.2018
אני בת 15. סובלת כבר כמה שנים מדיכאון.
פניתי לעזרה שלוש פעמים, קיבלתי פסיכולוגית שעוזרת לי להבין שיכולתי לעשות את העבודה הזו בעצמי.
אמא שלי חושבת שהמצב שלי משתפר, החבר שלי חושב שהמצב שלי השתפר, כולם חושבים שאני בסדר ושאני מרגישה טוב יותר.
אני לא יודעת איך להגיד להם שאני לא מרגישה כלום, שהלכתי לאיבוד.
ניסיתי לדבר עם אמא שלי שוב, אבל היא לא לוקחת אותי ברצינות בכלל.
לילה אחד הייתי שיכורה (כי זה הדבר היחיד שעוזר חוץ מלחתוך) ומסתבר שכתבתי על הקירות את מה שאני מרגישה. בין המשפטים כלול גם המשפט "בבקשה תעזרו לי, אני עומדת למות". דוד ש
-
Edit
נושי גולשת בנעימים.חבר קהילה · 31.5.2018שלום לך, נשמע שאת סובלת.נסי ללכת לרופא משפחה שיתן המלצה לפסיכאטר טוב לנוער.בהצלחה ותרגישי טוב -
Edit
אורית זאבי יוגב מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה. זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות. עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.מנהל קהילה · 1.6.2018הי יקרה. דרך המילים מרגישים עד כמה את סובלת. את צודקת את לא אמורה להישאר לבד עם התחושות הללו. הכתובת הראשונה לדבר על הדברים היא הפסיכולוגית שלך. האם היא יידעת על דרגת המצוקה שלך? יכול להיות שאולי לא הצלחת להעביר לה אותה? נסי לכתוב לה את הדברים ולתת לה את הכתוב בפגישה. בנוסף, ניתן לשתף גם את רופא הילדים שלך ואולי גם את יועצת בית הספר. מה דעתך? ספרי יותר על עצמך.... מה הביא אותך לרגשות הקשים האלו? מה עזר לך בעבר? -
Edit
G חבר קהילה · 1.6.2018חוויתי המון בדידות בתור ילדה וגם היום. עברתי התעללויות מכל מיני סוגים והמון אנשים פגעו בי. תמיד הייתי עם שאיפה מאוד גבוהה לאינדבדואליות ושונות וייחודיות והדברים האלו נובעים מכך שאני מחוננת ולא מוצאת נושאים לשיחה עם בני גילי ובני המשפחה המבוגרים שלי תופסים אותי כילדה שלא מבינה כלום. בסופו של דבר אני אבודה מאוד -
Edit
G חבר קהילה · 1.6.2018רופא המשפחה שלי לא לוקח אותי ברצינות ואני לא מצליחה באמת לדבר עם הפסיכולוגית שלי. היא נחמדה אבל אני לא מצליחה להפתח -
Edit
יהודית קדם נשואה באושר רב לד"ר רון קדם ולנו 4 ילדים בוגרים. אני עובדת סוציאלית בהכשרתי. מנהלת מרכז שיא. מאמינה מאוד בכוחו של קשר ביניאישי עם מטפל חבר או בן זוג כמנוף מדהים לשינוי ושיפור איכות החיים (בא לידי ביטוי בעבודה משפחה חברים וזוגיות ) גם ובעיקר לאנשים המתקשים ביצירת קשרים.חבר קהילה · 1.6.2018הי לך תחושת הבסיסות היא קשה כשאת בסבל כה רב. אני מעודדת אותך לנסות בצעדים קטנים שמרגישים לך נכון ובטוח להפתח לפסיכולוגית שאת חווה כנחמדה וכנראה נותנת לך תחושה שהיא שם בשבילך . להפתח דורש אומץ רב כשברקע חוסר אמון כלפי אחרים . שווה לנסות -
Edit
אורית זאבי יוגב מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה. זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות. עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.מנהל קהילה · 2.6.2018שלום לך יקרה. לא פשוט להיות ילדה חריגה ( אפילו כשזה לטובה) יחד עם זאת ישנו פער גדול במציאות בין הדרך שאת חווה את עצמך לבין הדרך שהמבוגרים חווים אותך. לך יש דברים חכמים/ נכונים/ לאמר הנשענים על הידע שבתוכך ועל האינטיליגנציה המיוחדת שלך ואילו הם רואים בגיל - בניסיון את המרכיב החשוב. את כנראה נפלת בפער הזה והוא גרם לך להרבה כאב וצער ולתחושה שמוחקים אותך מעבר לסבל האחר בחייך. את עדיין צעירה מאוד אבל אני חושבת שחלק מהמסע שלך בעולם הוא להבין את המוגבלות והקטנות של האחרים - לא לראות בכך משהו נגדך אלא קשי אמיתי שלהם!!!! מה דעתך? -
Edit
דניאל ולך אני רווק בן 52, סטודנט למדעי הרוח והחברה ואוהב לכתוב במחשב רעיונות ספרותיים, פילוסופיים, בלשניים ואחרים. אני אוהב מאד ספרות ופילוסופיה וגם מתעניין קצת בפיסיקה, במחשבים ובחקר המוח. המצאתי כמה שפות ומילונים, ועכשיו אני עובד על תכנות בינה מלאכותית. פעם כתבתי ספורים קצרים ועכשיו אני כותב הרבה מאד שירים. בזמן האחרון מנסה ללמוד לשיר, ואומרים שאני שחקן טוב. אני אוהב מאד חתולים, והמאכלים האהובים עליי הם אינסטנט פודינג שוקולד, פנקייק ועוגת גבינה אפויה. יש לי חברות רומנטית יפה עם אישה בגילי שהתחילה מידידות נפש. אני אדם מאד אוהב ומעניק, וגם מאד רוחני עם חשיבה מופשטת. את רוב היום שלי אני מבלה במחשב. יש לי מורה פרטי לפיתוח קול, ואני משתתף בחוגי יצירה וכתיבה.חבר קהילה · 2.6.2018הצטערתי לדעת שרע לך. אולי בלי להבחין העקת עליהם קצת באופן הפניית הקשיים אליהם. אולי אם תנסי לשתף אותם בקשיים בדרך יותר עדינה וכנה ולא דורשת, יותר יאמינו לך. למשל במקום לספר בעיקר על תוצאות הקשיים כמו הרצון למות, אולי כדאי שתספרי יותר על הבעיות עצמן. אולי הם נבהלו מהאופן שהצגת את בעיותייך. נסי גם לעזור לעצמך, כי הרי את יודעת היטב כמה קשה לך ולמה. חשבי על דברים שמעניינים אותך ושאת אוהבת, למשל דברים שאת אוהבת לעשות. אל תפחדי, העולם שלנו מוגן ואם תתכנני את מעשיך בחוכמה ובזהירות לא יהיו כמעט סכנות. חשוב לישון בשביל הבריאות, אל תישני ביום
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
חבר קהילה ·1.12.2017
אני מאוד מותשת, מהלימודים, מהמשפחה, מהחברה בה אני חיה
אני לא בטוחה מה אני אמורה לעשות עם התחושה המתסכלת שאופפת אותי 24 שעות ביממה
אף אחד לא באמת שם לב.
אני יורדת במשקל כי לאוכל כבר אין טעם.
אני מעדיפה להישאר במיטה מאשר לעשות כל דבר אחר.
הימים נראים אפורים והכל הפך לאיטי, עייף ומתסכל.
אני מותשת מדי ואין לי יכולת לפנות לעזרה.
מישהו יכול לייעץ לי מה לעשות? אני לא רוצה שום דרך מוצא אחרת.
-
Edit היי, למה שלא תשתפי מישהו מה עובר עלייך? מישהו/י שיבוא וישב איתך וידבר איתך, יחבק ויקשיב לך כדי לפרוק... אני מאד מבינה לליבך ומרגישה אותו דבר... אבל אני משתדלת לשתף ופחות להיות לבד ואין לי הרבה אבל לפחות מהמעט שיש... חיבוק -
Edit
G חבר קהילה · 2.12.2017הלוואי אני האדם הכי סגור בעולם כולם בטוחים שאני שמחה עד השמיים והמשפחנ שלי בטוחה שאני הטיפוס שמנסה להיות מסכן אלכוהול זה הדבר היחיד שגורם לי להרגיש טוב, ובכנות אני לא רוצה להמשיך עם זה. אנשים זו לא אופציה, אין לי למי לפנות -
Edit
אורית זאבי יוגב מ.א בפסיכולוגיה קלינית – רפואית מן האוניברסיטה העברית בירושלים ותואר מ.א קליני בעבודה סוציאלית מאוניברסיטת חיפה. זוכת פרס האוניברסיטה ע"ש קלנר על הישגים יוצאי דופן בטיפול במשפחות רב בעיתיות. עבדתי הרבה עם הריונות בסיכון ובמחלקות פסיכיאטריות סגורות. בשנים האחרונות בעקבות עבודה במרפאה אנדוקרינולוגית עוסקת רבות בהשמנה קיצונית של מבוגרים, נוער וילדים ואף כתבתי על כך ספר, "רדו ממני", שמשפיע על אופן ראיית הנושא והטיפול בו.מנהל קהילה · 2.12.2017הי יקרה. נשמע שאת חיה תחת מסכה עבה אשר חונקת אותך. בחוץ מפגינה שימחה כשבפנים מתחוללת דרמה אחרת לגמרי. החמצן נגמר תחת המסכה החונקת ואינך מאפשרת שום פרמיות לאוורר ..... מה מפחיד אותך שידעו עלייך? מדוע חשוב לך לדבוק בהצגה שכזו? אני שמחה שאת כותבת כאן - כבר צעד ראשון לבטא את רגשותייך. מה דעתך לפנות לטיפול ולהתמודד עם הכאב הזה שהצטבר שם בפנים? -
Edit היי ילדונת, כואב לי כמה את סובלת. ומאד מאד מבינה את הקושי בלבקש עזרה. רציתי להגיד לך, שלי מאד אכפת ממך, תכתבי לי בפרטי אם תרצי, מבטיחה לא לתת עצות רק להיות איתך.
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחו- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחו- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחו