היו כמה ימים של צום ועכשיו אכלתי. הבטן נפוחה וכואבת בטירוף, הנפיחות בבטן העליונה בצד שמאל והיא קשה ממש. אם מישהו יכול להגיד מה קורה ומה אפשר לעשות כדי שזה יעבור כמה שיותר מהר גם הכאב וגם הנפיחות אשמח ממש. מפחדת לקום מחר בכאב כפול ומפחדת מלילה מלא סבל. תודה מראש
הקהילות שלי
התגיות שלי
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
חבר קהילה ·27.9.2020
לא אכלתי כמה ימים ופתאום התחילו לי בחילות וממש כאילו אני עומדת להקיא, למה זה קורה? ומה אפשר לעשות בקשר לזה? תודה מראש
-
Edit
גל181 ניצחתי את הפרעת האכילה וסיימתי ביקורות מקוה להחזיק מעמד תהיו חזקים!!!!!חבר קהילה · 27.9.2020היי הבחילות מגיעות בדיוק ממה שכתבת שלא אכלת כמה ימים הגוף מרגיש מצוקה וזה בעצם הבחילות מה שכן זה מעגל קסמים רע במיוחד כי לא אוכלים כי מרגישים בחילות ואז יש עוד יותר בחילות כי לא אוכלים והתרופה לזה זה אוכל כן אוכל זה אולי נשמע מגוחך קצת אבל ככל שתאכלי טןב יותר הבחילות יעלמו צריך הקשבה עצמית לגוף לתת לו את מה שהוא רוצה לצערי אני לא הבנתי את זה למה יש לי בחילות עד שהגעתי לבית חולים ושם הסבירו לי את זה.... מאחלת לך בהצלחה והמון בריאות מחזיקה אצבעותתתתתתת ומבינה אותך ........:heart:
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
חבר קהילה ·31.8.2020
היי, התחלתי לאכול בצורה יותר מסודרת וארוחות מלאות והבטן שלי מתנפחת מאוד ישר אחרי שאני אוכלת משהו ואפילו משתייה. מה הסיבה לנפיחות הזאת? ואיך אפשר להפחית אותה אם בכלל?
ועוד משהו, אין הרבה תמיכה והבנה בקשר להחלמה ולתהליך הזה בבית שלי אם למישהו יש טיפים לאיך להמשיך להלחם על המוטיבציה להיות במקום טוב יותר למרות היחס לזה מהסביבה אני אשמח
ותודה מראש! :)
-
Edit
דנה אברמוביץ דיאטנית קלינית, מטפלת בהפרעות אכילה בילדים ובמבוגרים ובירידה במשקל בגישת ה non diet. תמצאו אותי במרפאה להפרעות אכילה לילדים ונוער במרכז הרפואי שיבא (תל השומר), במרפאה להפרעות אכילה מבוגרים בנתניה ובקליניקה הפרטית באבן יהודה ובתל אביב (החל מאוקטובר 2018). http://www.eatinjoy.com/חבר קהילה · 5.9.2020הי, תחושת נפיחות במערכת העיכול, גזים, עצירות, כל אלה תופעות שכיחות עם החזרה לאכילה לאחר תקופה ארוכה של צמצום. זה קורה בגלל שלמערכת העיכול לקוח זמן להתאים את עצמה לכמויות האוכל התקינות מחדש. זה יעבוד עם הסבלנות והזמן. לגבי העדר התמיכה, זה באמת בעיה כי היא קריטית בשימור המוטיבציה, כפי שהבנת בעצמך. מציעה להיעזר בטיפול ובאנשים אחרים סביבך, כמו חברים שאת סומכת עליהם שיכולים לתמוך בך. וגם פה :) בהצלחה!
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
חבר קהילה ·25.8.2020
אני מרגישה שלא משנה מה אני עושה אני חוזרת לאותה נקודה. כבר המליצו לי על אשפוז וכבר עמדתי להתאשפז אבל יצאתי משם מהר מאוד כי לא עמדתי בזה. כבר מעל חמש שנים זה בא והולך וזה מרגיש שזה מתעצם, הנפילות והמחשבות כל פעם נהיות אגרסיביות יותר. שוב אני מוצאת את עצמי בנקודה שאני לא יודעת איך להמשיך מכאן. מה עוד אפשר לעשות?
-
Edit
ד"ר נועה גור-אריה עו"ס קלינית, פסיכותרפיסטית, ד"ר בעבודה סוציאלית P.h.D, מטפלת בהפרעות אכילה בנשים ובנערות, ומומחית בפסיכולוגיה של האישה. ראש צוות ומדריכה קלינית במרפאה לבריאות הנפש ברשלצ, בעלת קליניקה פרטית באשדוד.מומחה כמוני · 25.8.2020הי אנונימית, נשמע שאת מאוד סובלת ועולה מדבריך גם קול של יאוש. לדעתי יש מקום לשאול את עצמך בכנות, מה את מבקשת לעצמך, איזה טיפול היית מוכנה לעבור, וכמובן כמובן, ייתכן שאת לא מצויה בטיפול שמיטיב איתך. תמיכה נכונה וליווי הם קריטיים עד מאוד, את בוודאי יודעת. אני מניחה שאת מכירה את האפשרויות הקיימות לטיפול, ואם לא, אשמח להרחיב את היריעה.. כשאת שואלת מה עוד אפשר לעשות - הייתי רוצה לשאול אותך - מה היית רוצה את לעשות? מה את מרגישה שנכון עבורך כרגע? בוודאי שמגיע לך להיות מטופלת, להרגיש טוב, לקבל מענה למצוקה..... ימים טובים, נועה.
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
חבר קהילה ·23.8.2020
הפנים שלי נפוחות מאוד בימים האחרונים והיו לי המון בולמוסים (כמעט כל לילה בשבוע האחרון) יש קשר בין השניים?
-
Edit בוודאי. נראה לי התרשים הזה יסביר לך כמה דברים -
Edit זה מאגירת נוזלים...יעבור -
Edit
ד"ר נועה גור-אריה עו"ס קלינית, פסיכותרפיסטית, ד"ר בעבודה סוציאלית P.h.D, מטפלת בהפרעות אכילה בנשים ובנערות, ומומחית בפסיכולוגיה של האישה. ראש צוות ומדריכה קלינית במרפאה לבריאות הנפש ברשלצ, בעלת קליניקה פרטית באשדוד.מומחה כמוני · 29.8.2020הי אנונימית, אכן יש קשר בין השניים. אלה הן חלק מההשלכות של הפרעת האכילה. מקווה שאת מטפלת בעצמך. ימים טובים.
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
חבר קהילה ·8.8.2020
אני חוזרת לפה כי באמת אין לי מושג יותר מה לעשות הבולמוסים בשבוע האחרון ריסקו אותי צד אחד של הבטן שלי נפוח יותר מהשני ויש לי כאבי תופת אחרי כל דבר שאני אוכלת או שותה
לא היו יציאות גם כמה ימים אני בכאבים מזעזעים ועליתי כמעט 2 קילו מכל המצב הזה. אין לי משלשלים בבית ואין לי מושג איך להעביר את הדבר הזה עזרה בבקשה דחוף
-
Edit
דנה אברמוביץ דיאטנית קלינית, מטפלת בהפרעות אכילה בילדים ובמבוגרים ובירידה במשקל בגישת ה non diet. תמצאו אותי במרפאה להפרעות אכילה לילדים ונוער במרכז הרפואי שיבא (תל השומר), במרפאה להפרעות אכילה מבוגרים בנתניה ובקליניקה הפרטית באבן יהודה ובתל אביב (החל מאוקטובר 2018). http://www.eatinjoy.com/חבר קהילה · 8.8.2020יקרה, נשמע שאת מאד סובלת ומודאגת. מציעה לפנות לקבלת חוות דעת ועזרה רפואית במוקד. תרגישי טוב!
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
חבר קהילה ·24.5.2020
הכל מבולגן ומבולבל סביבי בזמן האחרון. אני מוותרת על דברים מראש, אני לא מרגישה כמו עצמי, אני בקושי מצליחה להרגיש משהו בכללי ב100אחוז. אני מנסה לא לחשוב יותר מדי ומעסיקה את עצמי הרבה אבל ברגע שמשהו נגמר אני מבולבלת ולא יודעת מה קורה סביבי, זה כאילו אני מנותקת ממה שקורה סביבי. חוזרת מתנתקת חוזרת מתנתקת. אני לא מצליחה לראות עתיד אני מנסה בכוח לדמיין מקום טוב בשבילי או לא לחשוב בכלל אבל הדבר הראשון שעולה לי זה שאני חייבת לסיים הכל כמה שיותר מהר. כלום לא משנה לא משנה מה אני אעשה הכל ישאר מבולגן ורע ומפחיד ועמוס. אני רק רוצה שהכל יגמר כבר
-
Edit
Au ΆΝΑΓΚΗחבר קהילה · 24.5.2020היי אנונימית יקרה! בתקופה האחרונה אני גם מרגיש שאני לא מכיר את עצמי בכלל ואני לא מרגיש כמו עצמי, אפילו דברים שבעבר אהבתי לעשות כבר לא היו לי כיפיים יותר, אני נמצא בתקופה שאני עמוס נורא מלימודים בבית ספר ואוניברסיטה ואני לא מפסיק לחשוב. התחושות שלך מובנות לי לגמרי. החיים הם מתנה, מתנה שחייבים לנצל, גם אם זה קשה חייבים להמשיך הלאה, אני חושב שמה שגרם לך לתחושות האלה בתקופה הזאת זה פשוט השגרת קורונה הזאת, אני חושב ככה בגלל שהתקופה הזאת גרמה לי להרגיש ככה. התקופה הזאת תעבור ותגמר כאילו היא לא הייתה, כמו שעד לפני לא הרבה זמן לא הכל היה מבו
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
חבר קהילה ·19.5.2020
מה לעשות כשיש התקפי אכילה? כבר שבועיים כל יום ברצף בעיקר בלילה יש לי התקפי אכילה מטורפים שנגמרים בכאבי בטן מזעזעים והרגשה נוראית.
-
Edit רוצה לשתף מה קורה לפני התקפי האכילה? איך את אוכלת במהלך היום, האם קורה שאת מרגישה רעבה אבל דוחה את האכילה\אוכלת משהו לא מספק? אולי את מגבילה את מגוון המזונות שאת אוכלת? מה קורה דווקא בלילה ששונה משאר היום ומאפשר או מקל עליך לעשות התקף אכילה? את גרה לבד\משפחה\שותפים? -
Edit וואו אני הייתי ממש ככה. כנראה הגוף שלך זקוק לזה אחרי תקופה של הרעבה. אל תמנעי מעצמך. זה ייתאזן. -
Edit הייתי רוצה להגיד לך לעשות X או Y אבל זה לא באמת עובד ככה. הפרעת אכילה היא משהו מאוד מסובך וזו בדיוק הסיבה שחייבים לטפל בה באופן מקצועי. מאוד קל להגיד שיופי שאת אוכלת ולעודד אותך להמשיך אבל, אם זה לא נעשה תחת פיקוח, את יכולה בקלות למצוא את עצמך בצד השני של סקלת ההפרעה (אכילת יתר\בולימיה). גם בטיפול עצמו, לוקח לאכילה שבועות ולפעמים גם חודשים להתאזן. גם אם אכלת מאוזן יום, יומיים או שבוע, עדיין את עלולה להגרר להתקף. כמובן שככל שהזמן עובר באיזון, כך הדחף קטן. את כבר בדרך לטיפול? יש גורם מקצועי (!) שאת יכולה לשתף אותו במה שעובר עליך? -
Edit ברגע שנכנס צוות מקצועי זה מוריד מהמשפחה שיודעת שאת מטופלת, הם יעזרו לך מולם. בהצלחה -
Edit
ש שי עם BED (בינג') לקראת סיום העשור החמישי של חיי מצאתי עצמי במשבר קיצוני וצריך עזרה עם הפרעת האכילה שלי. אני גבר בוגר ובכך אני מוצא עצמי במיעוט שכן מדבר אך אפשרויות הטיפול מעטות. אני בחור רגיש ונוטה לרצות אחרים ועם הפרעת קשב. אני מאובחן כבר כמה שנים עם BED (אכילה כפייתית). בעבר, לסיום העשור הרביעי ועוד לפני האבחון רציתי לנסות להפסיק את העליה במשקל והתחלתי לרוץ. בדרך למרתון הראשון שלי תוך כדי טיפול תזונתי הבנתי יחד עם הדיאטאנית שאני צריך עזרה מקצועית יותר. אני הייתי בליווי פסיכיאטרי של פסיכוטראפיה ותרופות והשגתי שליטה חלקית בהפרעה ועל הדרך טיפלתי בעוד הרבה נושאים משיקים. אני שחקן קבוצתי ומהווה מקור כח והובלה בקבוצות בהן אני לוקח חלק. אני בעיקר שוכח לדאוג לעצמי ולאהוב את עצמי ולכן מאוד מתוסכל ממה שקורה ולכן פניתי לאוכל לנחמה. אני גם בשלן חובב עם יכולות נרחבות ואני יכול לעשות מכל אוכל מעדן, עבור עצמי אני לא מקפיד.... ההבנה למצב הגרוע של הפרעת האכילה היה כשמצאתי עצמי מכרסם שניצלים קפואים באמצע הלילה. אשמח לתרום וגם להיתרם מהפורום בעיקר כי אני צריך עזרהחבר קהילה · 20.5.2020הקטע זה שאכילת יתר כמו הרעבה ואנורקסיה הן ממש דומות בגרעין אפילו שהטיפול/ התנהלות מול ההפרעה צריך לפעמים להיות שונה. אני לא מכיר את הצד של ההרעבה אבל נחשפתי אליו במלוא העוצמה באישפוז שעברתי. הכל קשור למה את מרגישה ומה מניע את ההפרעה, המניעה כמו התקף האכילה קשורים למצב הנפשי ובדרך כלל הן בחירה של המוח להפעיל את הגוף כדי לספר את המצוקה. הדרך לשנות היא להפריד את הביטוי דרך נושא האוכל ולמצוא דרכים אחרות להוציא את המצוקה והצרכים. אני ממש ממליץ לך (מנסיוני האישי) לפנות לגורם מקצועי... ברגע שיהיה לך חיבור עם המטפל/ת את תרגישי הקלה נפשית -
Edit
ש שי עם BED (בינג') לקראת סיום העשור החמישי של חיי מצאתי עצמי במשבר קיצוני וצריך עזרה עם הפרעת האכילה שלי. אני גבר בוגר ובכך אני מוצא עצמי במיעוט שכן מדבר אך אפשרויות הטיפול מעטות. אני בחור רגיש ונוטה לרצות אחרים ועם הפרעת קשב. אני מאובחן כבר כמה שנים עם BED (אכילה כפייתית). בעבר, לסיום העשור הרביעי ועוד לפני האבחון רציתי לנסות להפסיק את העליה במשקל והתחלתי לרוץ. בדרך למרתון הראשון שלי תוך כדי טיפול תזונתי הבנתי יחד עם הדיאטאנית שאני צריך עזרה מקצועית יותר. אני הייתי בליווי פסיכיאטרי של פסיכוטראפיה ותרופות והשגתי שליטה חלקית בהפרעה ועל הדרך טיפלתי בעוד הרבה נושאים משיקים. אני שחקן קבוצתי ומהווה מקור כח והובלה בקבוצות בהן אני לוקח חלק. אני בעיקר שוכח לדאוג לעצמי ולאהוב את עצמי ולכן מאוד מתוסכל ממה שקורה ולכן פניתי לאוכל לנחמה. אני גם בשלן חובב עם יכולות נרחבות ואני יכול לעשות מכל אוכל מעדן, עבור עצמי אני לא מקפיד.... ההבנה למצב הגרוע של הפרעת האכילה היה כשמצאתי עצמי מכרסם שניצלים קפואים באמצע הלילה. אשמח לתרום וגם להיתרם מהפורום בעיקר כי אני צריך עזרהחבר קהילה · 21.5.2020זה שהמשפחה לא מבינה לא ישתנה אם את לא תביני את עצמך. רק טיפול והמון כוח רצון יכלו להביא אותך למקום שתביני את עצמך. ברגע שזה יקרה את תוכלי לבחור איך לשתף את המשפחה ומתי. אחד הדברים שהכי עזרו לי היה לא להתחבא ולא להתבייש. אני מכיר בהפרעה שלי ומדבר עליה וזה הכי משחרר. עבורי זה היה המפנה הכי גדול בתהליך שאני עובר, אני לא עסוק בלהסתיר ולהתחמק, אני עסוק בלהבריא. זו זכותי המלאה לשאוף לחיים טובים ובריאים. בהצלחה
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
חבר קהילה ·14.5.2020
היי, אני כבר כמעט שש שנים מתמודדת עם ההפרעה וזה הולך ובא. בקיץ זה הגיע והפעם קשה יותר מכל שאר הפעמים וירדתי המון במשקל, ההורים שלי הפסיכולוגית והפסיכיאטרית התחילו לשים לב לזה עכשיו והם מודאגים ורוצים שאקבל טיפול. אני לא בטוחה שאני רוצה או מוכנה לזה וזה מגיע למצב שאין לי כל כך מה לעשות עם זה, אני עוד ממש קצת בת שמונה עשרה אבל עדיין חייבת ללכת לפי מה שהם אומרים לי. יש לי עבר פסיכיאטרי אבל מעולם לא שמו לב לזה, כנראה כי לא נראתי כאילו אני עוברת משהו כזה. גם בתקופות שכן היה שינוי משמעותי במשקל אמא שלי תמיד הרגיעה את הרופאים. בכל מקרה, זה מ
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
חבר קהילה ·11.5.2020
יש קשר בין הרגלי אכילה לבין שינה? אני עוברת תקופה טובה אבל קצת לחוצה ואני אוכלת הרבה יותר מלפני שבועיים ובזמן האחרון השינה שלי נדפקה לגמרי.. יש קשר בין הדברים? (אתמול נרדמתי בחמש בבוקר והתעוררתי בשמונה והיום הלכתי לישון בשתיים עשרה והתעוררתי פעמיים עד שלא הצלחתי לחזור לישון בשלוש) אחרי שאני קמה יש לי כאב ראש מזעזע והבטן העליונה כואבת.. זה אף פעם לא היה ככה
-
Edit
דנה אברמוביץ דיאטנית קלינית, מטפלת בהפרעות אכילה בילדים ובמבוגרים ובירידה במשקל בגישת ה non diet. תמצאו אותי במרפאה להפרעות אכילה לילדים ונוער במרכז הרפואי שיבא (תל השומר), במרפאה להפרעות אכילה מבוגרים בנתניה ובקליניקה הפרטית באבן יהודה ובתל אביב (החל מאוקטובר 2018). http://www.eatinjoy.com/חבר קהילה · 11.5.2020אכילה מצומצמת ולא מספקת יכולה לפגוע בשינה. במצב רעב קשה יותר לישון. אכילת יתר יכולה לגרום לשינה טובה יותר, או ההפך, אם גורמת לאי נוחות במערכת העיכול. אלו ההקשרים שאני מכירה :) -
Edit כן, פוגע לטווח רחוק..לא שווה
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק
חבר קהילה ·10.5.2020
היי, לאחרונה התחלתי לאכול קצת יותר ואני סובלת מכאבי בטן נוראיים בעיקר בבקרים, זה לא משהו חדש לי אבל זה באמת נהיה בלתי נסבל.. הבטן שלי גם נורא נפוחה תמיד בלי קשר לאם אכלתי או לא. האם יש קשר לשינוי הקיצוני בהרגלי אכילה? אני מכירה את הכאב בטן הזה כבר מעל שנה גם כשלא אכלתי מסודר. אני אוכלת בצורה מסודרת יותר כבר שבוע בערך ואין עלייה קיצונית במשקל.
אין כל כך למי לפנות בתקופה הזאת, אשמח לשמוע מה אתם חושבים :)
-
Edit שינויים בתזונה יכולים לגרום לכאבי בטן. הגוף שלך צריך להתרגל לכמויות החדשות של האוכל ולפעמים זה יכול לקחת גם חודש. ובקשר לנפיחות אני חושבת שזה תלוינגם מה אוכלים. אני יודעת שקטניות גורמות לנפיחות בבטן.
האם אתה בטוח שברצונך למחוק את הפוסט?
שים לב: הפוסט יימחק, אך התגובות אליו יישארו זמינות.
הפוסט שפרסמת נמחק

- 0
- הגיבו
- שתפו
דווחו