אז הרבה זמן לא הייתי כאן. לפני שנה בערך או פחות התחלתי טיפול פסיכיאטרי כי ההתמודדות עם הפוסט טראומה נהיה קשה , המצב רוח לא היה יציב , היה פגיעה עצמית היה מחשבות אובדניות הם נשארו בגדר מחשבות. אני נכנסתי לבור השחור שלי , הפסקתי לעשות מה שעושה לי טוב , ואז התחלתי לקחת טיפול חזרתי לעבודה אחרי שנה שנתיים ללא , אבדתי בתור אחות ואז לא . אז החלטתי לחזור לעבוד לצאת מהבית יחד עם טיפול פסיכיאטרי ופסיכולוגי התחלתי לעבוד בתור מטפלת פרטית מטעם חברה שעובדת עם ביטוח לאומי , חזרתי לספרים שלי ואני מתכוונת שאני יכלתי לסיים 2 ספרים בשבוע באנגלית ואנגלית
יום שישי אצל הפסיכולוגית המדהימה שלי היא אמרה לי שאני חזקה יותר ממה שאני מבינה ומרגישה , היא עודדה אותי שלאט לאט עם ההתמודדות אני ידעה אתזה גם וירגיש גם .
היא אמרה לי שאני חזקה שאני לא שבורה עכשיו כי אני באה מדברת .
אז היום פשוט באה לי להישבר לשק וע לא להיות לא להרגיש לא להיות.
אני בשלבים של הבנה שכן עברתי את הפגיעה הזו, חחחחחח הגיעה הזמן אחרי 20 שנה לא?!
אני נמצאת בשלב הזה של הכעס שזה לא פייר שהוא ממשיך בחיים ואני מתמודדת .
היום הוא שלח הודעה המשפחה שהבת שלו אמרה אבא , אז כמו תמיד לא הזיז לי , ואז התיישבתי לאכל וראיתי ששלח סרטון
-
4 תגובות
אז הרבה זמן לא הייתי כאן , התחלתי טיפול פסיכולוגי ,אני ממש מתחברת למטפלת שלי , אני גם בוכה אצלה וזה בשבילי פתיחות וחיבור.
אז הפעם אני לא מוצאת את עצמי , אני מרגישה שיש לי בלאגן בראש ואני לא יודעת עם מי לדבר אתני לשתף
לי ולבעלי יש חשבון משותף ויש לי גם חשבון משלי , כי זה היה הביטחון הכלכלי שלי.
והפעם החלטתי כשאני יתחיל לעבוד אני יעביר את המשכורת למשותף ,כי שניינו חיים ואנחנו שותפים ולא רוצה רק שבעלי ישא בתשלומים כל הבית ועל הכל .
אבל לא ציפיתי שאני ירגיש כל-כך לא נעים , כאלו אני לא סומכת עליו .ובניינו הוא האחראי יותר
-
1 תגובה
אני לא יודעת עם לצחוק או לבכות , אני יודעת שאני פשוט צינית כבר .
במשך כמעט 30 שנה שתקתי סוג של , אני היום בת 33
והיום כתבתי פה 3 פעמים, מאתמול אני וומוקד טלפוני 1202נהיינו חברים .
אני רוצה לשתף.את חברה שלי ויחד עם זאת אני מעדיפה למנוע ממה ולהגן עלייה מבפני החרא הזה והפלשבקים.
אז הקלטתי לה הודעה , ואמרתי שהיא לא חייבת לשמוע,כי אני רוצה להגן עלייה ויחד עם זאת זו החלטה שלה אם לשמוע או לא.
ביינתיים נכנסו לישון אני ובעלי, כמו בכל בית נורמלי מכבים אורות ויושנים , והופ אני כבר לילה שלישי בלי שינה , החרדות בשיאם כנראה , מרגישה שכל המפלצ
-
4 תגובות
אז ככה אני זאת שהתעללו בה מינית , אני זאת שסבלתי מפגיעה מינית שנים
אני זאת שהייתי תמימה מדיי
בי פגעו בי!!!!!!!!!
אחי פגע בי מינית שנים , ואני הייתי עושה את עצמי ישנה כדי לא לראות אתזה במציאות
ומה מצחיק ודפוק ? אני עם בעיות פוריות חחחח אני הייתי צריכה. לעבור טיפולי פוריות
בזמן שלו נולדה ילדה בלי שום דבר , ילדה אתם קולטים הוא אבא לילדה קטנה
הוא אבא טוב
אז כן היא נולדה פגית וברוך ה' בריאה חזקה טפו טפו .
אבל אני לא מצליחה להיכנס להריון ,לא בטוחה שרוצה עכשיו
מודה לאל שאנחנט עדיין לא הורים .
אבל לו יש ילדה קטנה בת 7 חודשים
-
5 תגובות
אני לא מצליחה לישון לא מצליחה לעצום עיניים מבלי איזשהו תמונה , פלשבק , זיכרון
כואבות לי העיניים מחוסר שינה מדמעות .
מנסה לישון קצת לנמנם לפחות , ולא מצליחה !
באה לי לבכות אבל כואבות לי העיניים
אני לא יודעת מה לעשות
מרגישה אבודה .
אני מבינה פלשבקים מכיאיבים, וזה קרה עכשיו כי עכשיו אני יציבה לעכל שהיה תקיפה מינית ממושכת בילדות , אני יטפל בזה .
אבל חלאס למה זה צריך לבוא תמונה אחר תמונה
אני רוצה טיפת שקט!!
התמונות בראש כל-כך מגעילות שאני לא יודעת אפילו איך לתאר אותם
-
2 תגובות
בגיל ילדות התבגרות עברתי התעללות מינית מתמשכת, לפני שנים הבנתי שהיה משהו אבל הייתי בטוחה שאני מדמיינת .
לפני כמה ימים התחילו לי פלשבקים.
בעלי יודעה את כל הסיפור ,אנחנו יחד 8 שנים
אני ביומיים האחרונים בוכה , מרגישה שבוכה את כל מה שלא יכולתי , לא מצליחה לישון , כואבות לי העיניים כבר .
אם אני נרדמת אז מתעוררת בבהלה מבלי שהיה שום סיוט או משהו .
אתמול הלכנו לישון ב4 לפנות בוקר ,וקמתי ב7 לא ישנתי כמעט אוליי לכמה רגעים כל השעות האלו .
ועכשיו הבנתי שאני מפחדת ולא מרגישה בטוחה במיטה שלי עם בעלי .
אז הלכתי לנוח בכורסאת טלויזיה ,אני מרגי
-
2 תגובות